怀孕头三个月很关键,别让这些事情妨碍到胎宝宝的发育

看电视上有些明星怀了孕,没到3个月是不公布出来,有风俗说,怀孕不到三个月说出来是很容易发生流产现象的。虽这只是一个迷信的说法,但是怀孕前三个月确实是一个关键时期,准妈妈要特别对待,不要太马虎,以下几个事情需要特别注意:

1、太过操劳,还做一些辛苦的体力活

孕妇在孕早期是不宜提重物的,更别说很操劳或者是勉强做些体力活。如果要进行强体力劳动的话,会造成先兆流产,并且会直接流产的。

2、上火的食物

上火的食物吃太多,对准妈妈的肠胃健康是会有很大影响的;这些上火的东西口味都会比较重,吃多了是很有可能会威胁孕妈妈和婴儿的安全。准妈妈了解孕期要慎吃哪些食物是十分重要的。

3、吃得太少,缺乏营养

在孕早期,宝宝还是处于胚胎时期,发育是需要很多营养的,若是宝宝所需要的营养不全面,会严重影响胎儿的发育,甚至会导致孩子畸形。

若是孕早期吃得太少是不利于胎儿的发育的,平时可以通过喝些孕妇奶粉来补充缺失的营养,还能缓解一些孕早期的妊娠反应,对胎儿的发育也有很大的帮助。

孕早期准妈妈还可以吃些燕窝来补充营养,燕窝里还有胎儿发育所需的丰富营养,每天吃点,对准妈妈和胎儿很是很好的。

4、搬进新房居住

新房子刚刚装修好,里会含有甲醛,甲醛对人体主要是对肝脏、眼睛、大脑造成影响,也会诱发胎儿畸形和人体癌变的可能。

这款空气净化剂成分天然,有效清除空气中的有害气体,不管是搬进新房还是家里都可以使用,避免一些有害气体给胎儿的发育造成影响。

5、性生活

孕早期是很敏感的事情,若是夫妻贸然同房,造成腹腔用力,从而使得子宫收缩,有可能出现流产,虽然这样的可能性不是绝对的,但是还是小心为妙。

6、情绪

孕妈妈心情如果不好的话,体内就会产生一些有害的物质,会使得孕妈妈的血压上升,严重的话还会导致胎盘内的血液循环出现障碍,然后还会使得胎宝宝会出现暂时的缺氧,从而影响到宝宝的身心健康的正常发展等。

孕妈可以通过穿些漂亮衣服来调节自己的情绪,这款连衣裙版型宽松,高腰收腰的设计,显瘦好看,颜色也很清新,还可以提升孕妈的气质,心情好了,对肚子的胎儿发育也是有很大的帮助的。

怀孕前三个月妈妈们是会出现不同的妊娠反应,这个过程註定是个煎熬的,等忍过了这个时期,怀孕中期会好转很多的。虽然有那么多的注意事项,但是准妈妈也别泄气,这都是为了肚子里的宝宝着想,对孕妇本身也是有益处的。