不同年龄的儿童最恐惧什么?(父母必看)

在儿童早期,短暂的恐惧很常见。2-4岁的孩子很怕狗之类的动物,6岁的儿童可能更怕黑,其他一些常见的恐怖源包括雷电、医生和想像中的一些奇怪的动植物。随着年龄增长,大部分恐怖源会消失和丧失他们读孩子的威力。

年幼儿童之所以容易恐惧,不一定是我们通常所以为的,孩子过于弱小所以怕,而主要是源自他们丰富的幻想,再加上他们「入戏太深」,容易混淆想像和现实生活。有时,当他们的想像力超级丰富或失控,就会担心被野狼等勐兽攻击,或被遗弃。

正因为他们的恐惧实际是幻想出来的,所以很多时候可能和我们大多数成人所理解的不一样,他们往往更容易害怕那些「看起来可怕的东西」(比如卡通怪物之类),而不是那些真正具有有极大危害的东西(比如近期闹得沸沸扬扬的隔壁朝鲜金三家的核武器)——这也很好理解,毕竟孩子怕的是想像中的「可怕」,或者谁他都不是真正的知道怕嘛。而当孩子慢慢懂事,年龄较大的儿童所恐惧的就开始是更加现实、具有自我评价性的东西了(比如害怕考试失败、怕家长责罚)。也可能起因于对危险的评估,比如被楼下的狗咬伤的可能性。当他觉得这种可能性越大,他就会越害怕。

此外,孩子的恐惧还可能源于个人经历或者听到的其他人的经历。一个学龄前儿童,如果家里有爷爷奶奶卧病在床,那么当她听到一个与爷爷奶奶去世甚至是动物的妈妈死去的故事时,可能都会引发她很不安。

另外,还有一种可能是受到某些事件触发,「一朝被蛇咬,十年怕井绳」——比如被烫伤过的孩子怕靠近冒着热气的炉子和锅碗,被车撞过的孩子变得很害怕过马路,经历过地震、绑架或其他伤害事件的儿童可能会担心那些再次发生。

作为父母,我们都希望给孩子一个无忧无虑的童年;当孩子遭遇危险和恐惧时,毫无疑问,我们愿意无条件地张开双臂当他们的保护伞、成为他们停靠的温暖港湾。

只是,良好的意愿未必总是能完全成真。很多时候,我们由于大意、疏忽、忙碌,甚至只是善意的玩笑或游戏,在不知不觉中陷孩子于害怕与恐惧中。

想想,孩子在恐惧中煎熬,你却在哈哈大笑;孩子在恐惧中簌簌发抖,你们却鼾声如雷;孩子为壮胆在吹口哨,你们却讥笑她胆小……这样的杯具和不幸,绝不是我们想要的,对不对?

那就让我们好好记住不同年龄的孩子最恐惧的东西,避免因无知或防护不及而给孩子带来伤害!

年 龄

恐 惧

0-6个月

失去照顾;大声喧譁

7-12个月

陌生人;高;突然的、意外的以及若隐若现的物体

1岁

与父母分离;厕所;受伤;陌生人

2岁

许多刺激,包括噪音(吸尘器、警报声、开车和打雷),动物,黑暗的屋子,与父母分离;大型物体或机器,个人环境的变化:不熟悉的同龄人

3岁

口罩:黑暗;动物;与父母分离

4岁

与父母分离;动物;黑暗;噪音(包括晚上的噪音)

5岁

动物;「坏人」;黑暗;与父母分离;身体受伤

6岁

超自然物体(比如鬼、女巫):身体受伤;雷电;黑暗;自己一个人睡或待着;与父母分离

7-8岁

超自然物体;黑暗;媒体事件(比如核战争威胁或者绑架儿童的新闻报导);自己一个人待着;身体受伤

9-12岁

学校的考试和测试;学业成绩;身体受伤;外貌;雷电;死亡:黑暗

资料来源from Morris, R.J. & Kratochwill, T. R. Treating Children’s Fears and Phobias:A Behavioral 4pproach, Allyn and Bacon, Boston, MA. Copyright © l983 by PearsonEducation. Reprinted by permission

of the publisher。

看了这个图表,你有什么新发现不?

首先,有一个我们大家都知道也是上榜频率最高的:怕黑。孩子怕黑的年龄,一直从2岁持续到8岁。也就是从孩子开始真正懂得「怕」开始,一直持续到孩子上小学高年级,都怕黑暗。这也是为什么恐怖电影中坏人大多是趁黑出现,恶魔往往是穿黑衣服,甚至地下恶势力会被「黑社会」的原因吧。其实,不光是8岁,很多人到上初中了都还怕黑。那么睡眠时家长完全有必要视自己孩子的性格习惯点一盏床头小灯,或配一个小手电筒;成人在孩子游戏过程中,尤其注意不要让孩子躲黑屋子、关黑屋子,不定某次你善意的游戏就会让孩子留下一辈子的心理阴影。

排名第二是与父母分离。亲子关系是人一生中最重要和关键的一种关系,一旦这种关系被破坏,孩子缺乏安全感,那么她的一生可能都会在心底缺乏安全感。这不仅会导致她性情的变化,造就她与人交往的模式,而且也会影响她的婚姻、生活乃至她的下一代。所以,成人千万不要同孩子开「你一点都不乖,我不要你了」「你是捡来的,我们明天把你扔到垃圾堆去」之类的玩笑。能陪伴孩子,就尽量多亲和地陪伴孩子。

上榜频率第三的是噪音和大声喧譁。一方面,要给孩子营造一个比较安宁的生活环境,家里隔音效果要尽量好。如果屋子已经装修完毕,或者房子外面就是马路或工地,除了在室内厚实的窗帘外,多添加一些绿植,尤其是比较高大一点的凤尾竹、发财树之类,也能起到一定的隔音、消音、吸音效果;此外,避免人为的噪音,比如电视、音响等的音量。最重要的:不要动则对孩子作河东狮吼!波音功和声波武器那是在外面练和施展的,别用在孩子身上!

其他的家长可以自己慢慢看和对比,也可以和自家孩子相印证。有些比较有意思的,比如3岁阶段里面出现了一个「面罩」,英文单词里面「面罩」应该还会有面具的意思,这可能和我们很多中国家长以为的孩子喜欢戴面具玩刚好相反。孩子到底怕不怕类似「东邪西毒」里面黄老邪和周伯通戴的那种面具?就我的经验,肯定不是觉得很好玩而是很害怕的,所以,家长给孩子买类似的玩具时可要注意。

既然孩子害怕,那么本能地保护他。这样对不对呢?可能也不一定。

对于孩子的恐惧,家长可以通过逐步灌输安全感和适度的戒备心来消除儿童的恐惧,而不是过分保护;同时也要克服他们幻想出来的、不切实际的恐惧。家长完全可以根据自家孩子的实际情况,使一个害怕的孩子安心,并且鼓励他们公开表达自己的感情。

要注意的是,调侃(「这样做有什么好怕的呢宝贝」)、强制胁迫试验(「来,你拿咪咪的爪子,它不抓你!」「摸摸狗狗,它不会伤害你」)和讲道理(「豆豆家的大狼狗被锁起来了,它咬不到你!」) 之类都没有什么用。直到上了小学,儿童才能明白他们的恐惧是不真实的。

对于意外事件给孩子造成的恐惧,比如烫伤、车祸之类,家长也可以採用逐步脱敏训练来帮助孩子。系统脱敏是一种治疗方法,它让儿童逐渐暴露于恐怖客体、渐进地与恐怖客体相处,或处于恐怖情境逐步恶化的环境中,「以时间换空间」「以空间换空间」来慢慢减轻和消除孩子的恐惧。事实已经证明这是一种有效的技术,在很多实例中都已成功帮助儿童克服了对蛇和电梯的恐惧。