母乳餵养不可替代 你「餵」爱坚持了吗?

很多人只知道5月20日是表白日,却很少有人知道这天也是全国母乳餵养宣传日。专家指出,母乳餵养对于产妇和婴儿都有好处。从产妇角度来讲,母乳餵养可以有效避免乳汁大量淤积导致乳腺炎的发生。从婴儿角度来讲,母乳是牛奶、配方奶粉等其他营养产品不可替代的最适合婴儿的天然食物,其中含有大量的免疫球蛋白、微量元素等,这些成分有助于增强婴儿的免疫力和抵抗力。此外母乳餵养过程,其实也是孕母与婴儿之间进行沟通和交流的过程,有利于增强孕母与婴儿之间的亲密度。

在母乳餵养中,很多妈咪们会遭遇各式各样的问题,小编在这里总结了一些问题及解决方式,方便妈妈们熟练掌握。

怎样预防奶胀?

1、早接触、早吸吮,这样可以提高婴儿对母亲乳头的认同感。

2、完成夜间餵哺,因为夜间母体催乳素的分泌维持在较高水平,夜间频繁的吸吮有利于增加乳汁的分泌和促进乳汁的排出。

3、产妇应学会正确检查乳胀手法。

4、母婴分室的产妇要勤挤奶,24小时挤奶8-12次,每次每侧15分钟。

5、在奶水充足的情况下避免喝大量的下奶汤水。

上班族妈咪怎么解决母乳问题?

1、妈妈可以在上班前先把宝宝餵了,然后白天让宝宝喝保存的奶,晚上回家再亲自餵奶。

2、在上班时仍按哺乳时间将乳汁挤出,保持每天泌乳三次,在挤奶前,也需务必先洗手和清洁乳房,然后把母乳装入消毒过的玻璃瓶子或母乳储藏袋中,放入冰箱保存。

3、母乳里的很多因子都不能耐高温,加热母乳时要注意将奶瓶直接放置在热水里温热,而不是将母乳煮沸。

母乳餵养正确的哺乳姿势:

四要点:

1. 婴儿的头与身体呈一直线

2. 婴儿的脸贴近乳房 鼻子对着乳头

3. 婴儿的身体贴近母亲

4. 如果是新生儿,母亲不仅要托住头部还要托住臀部

正确的含接姿势

六要点:

1.嘴张得很大

2.下唇向外翻

3.舌头呈勺状环绕乳晕

4.面颊鼓起呈圆形

5.婴儿嘴上方有更多的乳晕

6.慢而深地吸吮,能听见或听到吞咽