暑假过半,七招专治孩子拖拉、磨蹭、慢!

Dora妈:

自从建了爸妈交流群后,群里可热闹了!每天都有不少宝爸宝妈都在分享自己的育儿经验,当然更有不少爸妈吐露出心中的育儿烦恼。其中,孩子的这一行为是硬伤,很多妈妈表示伤不起……

洋洋妈:我家孩子写作业写得慢,这回语文考试又没做完!

阿泽妈:磨、慢是孩子的通病,我家孩子试卷也做不完!

干仔妈:原来我并不孤单啊,都一样!

……我家孩子太磨蹭,觉得做什么都无所谓……

确实如阿泽妈说的那样,慢、磨是孩子的通病。

小家伙爱拖延,“快一点”妈要崩溃

“我家孩子干啥都慢,起床要催几次,穿个袜子能穿5分钟,刷牙洗脸也慢腾腾,每天早上搞得都像打仗一样。”说起孩子的磨蹭,妈妈们有一肚子的话要说。

某妈在一家私企上班,考勤很严格,迟到不仅罚款,还要扣奖金。所以,每天早上,她一醒来就把自己调成了“着急”模式,慌忙刷牙洗脸、做饭、叫孩子起床……

“有时为了节省时间,我不得不提前给她的杯子盛好水,牙膏挤好,书包帮她拿好,水杯装满水。”这个妈妈说,我急得像热锅上的蚂蚁,她永远一副不紧不慢的样子。她说,她必须要7:15前出门,才赶得及将孩子送到学校,然后直奔单位,在最后几分钟内冲进办公楼,到考勤机前按下指印。

所以,每天早上,她不停地催促孩子“快点,快点”,“我感觉这磨蹭孩子快把我给逼疯了。”“我家孩子也这样,干啥都慢腾腾,不紧不慢,我经常催,也没见改。”

想必许多妈妈都经历过这样的场景,你心里急的直冒火,孩子却仍在慢慢吞吞活在自己的世界。

孩子磨蹭可能不是因为他懒

每个孩子拖延症的原因都各不相同,在解决问题之前,不妨试着用思维导图分析拖延症:把想要分析的主题放在最中间,如拖延症,然后把造成拖延症的原因,写在外面的圆环上,能让孩子快速弄清楚自己的问题所在。

下方这样的流程图其实也比较直观,弄清楚了孩子拖延的原因,才能真正解决问题。

妈妈们通常都认为,拖拉是孩子性格原因,慢性子改不了;或者认为孩子太懒了,什么都得我来,自己一动不动……其实,我们对孩子拖延症这种行为有误解。

一叫孩子做家务、写作业,他们就会找各种借口,各种拖拉,其实并不是因为他们懒,或是缺乏动力。尽管缺乏动力是导致拖延症的一个因素,但并不是最重要的因素,还有一些其它原因值得父母注意:

1、生理原因:上海华师大心理咨询中心特聘儿童及青少年教育咨询专家陈默认为,拖延有可能是天生的,“一部分动作慢的孩子可能存在先天性的神经协调缺陷”;

其实,长期不好好吃饭、不好好睡觉,孩子也会变得拖延。“因为他的精力都流失掉了,做事当然提不起精神。”

2、害怕做错:美国资深心理咨询师简·博克认为,“拖延的毛病,既非恶习,也非品行问题,而是由恐惧引起的一种心理综合症”。

孩子很可能拖延去做、学一些新的东西,即使这件事是TA感兴趣的,因为他们害怕做得不完美。

3、缺乏信心:让孩子去清理房间、收拾玩具,那拖延有可能是因为这任务看上去困难得吓人,让孩子感觉无从下手,不知如何开始。

4、不了解做事目的:如果一个孩子不了解TA的角色和做事的目的,TA就倾向于不想做。但孩子很难对抗家长的意志、拒绝家长的安排,所以只能退而求其次——拖延。

5、厌倦:心理学主张,缺乏兴趣是造成拖延的重要原因。和写作业相比,玩游戏、看电视当然更有吸引力,更重要。没有积极性,拖拖拉拉当然在所难免了。

6、习惯依赖:家长催促孩子的时间长了,孩子的事就变成自己的事了。家长只需要一个宏观调控,管得太多包办代替,孩子就形成依赖,没了自己的主意。

7、低效的时间管理:许多孩子低估了做完并且做好某项任务的时间。他们不断的推迟开始做的时间,总是假设以后有更多的时间去完成这项任务。

孩子拖拉磨蹭,Dora妈来支招

针对以上原因对于,Dora妈给大家支支招:

1生理问题?可以适当补养

因生理原因造成的拖延习惯,父母最好让孩子作息规律,早睡早起,多锻炼,适当食补等。孩子身体强壮了,精力充沛了,做事自然更有劲。

2孩子害怕犯错?父母应更加注重过程而不是结果

孩子害怕犯错误受到批评,作为父母,应该避免只看结果。

父母应更多注意孩子在任务中做了什么,而不要老挑孩子毛病,责问他还没做完什么,否则会打击孩子的信心。

孩子每按时做完一件事,父母就可以在日程表上打一个勾,如果孩子收集了足够多的勾,就给予奖励。此外,赞美孩子的计划、打算,激励他按时完成。

3孩子信心不足?父母可以让事情变得更简单

家长应教会孩子怎样把一件事拆成多个小任务,逐一完成。

不要只知道一味地对孩子说:快去清理房间,而应该把整理房间这个大的概念逐一分解:比如,把玩具放到收纳箱里,把桌子擦擦干净……

让孩子专注做这些小事,等他逐一收拾好后,会有一种成就感油然而生,也增强了孩子的信心:原来我这么厉害的,脏乱的房间居然被我收拾得这么干净!

让事情变简单的方法还包括,建立目标、制定计划。简单的开始对一个爱拖延的孩子来说是最难的部分。所以愿景要清晰,要让孩子清楚地知道该做什么、什么时间开始、什么时间结束。

4孩子不知道做事目的?和孩子一起做计划!

和孩子一起制定一个计划表,让孩子感受到其中的乐趣。在计划中,对于孩子提出的所有问题都要耐心解答。

此外,家长可以做一个“提示本”或者“提示板”,让孩子写好他应该做的事情,放在孩子容易看到的地方。这样有利于孩子快速的检查自己要做的事是否完成。

5孩子厌倦没兴趣?巧用比赛法!

在运用比赛法时,可以有三种方式:

●让孩子自己与自己比赛。家长可以针对孩子的某一个磨蹭毛病,帮孩子设计一张自己与自己“比赛”的成绩表,首先记录下孩子做这件事的最初时间,然后每天记录实际完成这件事的时间,过几天总结一次,促使孩子不断地提高自己。

●让孩子与别的孩子比赛。家长可以与孩子一起制定一个和他的同学比谁早到学校的计划,并监督孩子此计划的实施情况;也让孩子邀请同学到家里做作业,并进行一个比赛,看看谁做得又快又好,谁能得第一。

●家长与孩子比赛。竞赛游戏的项目可以多种多样,如比一比看谁吃饭吃得快,比一比看谁衣服穿得快,比一比看谁刷牙刷得快,比一比看谁洗脸洗得快等等。总之,生活中许多你希望孩子干得快的事情都可以作为游戏的项目。

6孩子习惯依赖?家庭成员分清职责

“家庭成员间应明确各自的职责,让孩子知道写作业、按时上学等都是自己的事,他要为自己的事情负责。爸爸妈妈是局外人,只是给孩子提个醒,点到为止,不应该过多地干涉孩子。”就是让孩子知道什么事是自己的事情,而不是妈妈的事。

老师从幼儿园开始就对孩子说,自己的事情自己做,结果很多家长替孩子做了。换句话说,在家还是做个“懒爸”“懒妈”比较好。

7对于时间管理,给孩子设定截止时间,适当奖励

给孩子设定一个截止时间,提早完成的话,发放额外的奖励。

美国芝加哥DePaul大学的心理学教授Joseph R. Ferrari博士说:“我们倾向于惩罚拖延行为,而不是表扬提前完成的行为。”

“如果你期望孩子8点上床睡觉,7点45分他就做到了,你必须说,我们可以再额外读一段故事了,因为今晚你这么早就上床了。最终,孩子会明白按时完成是好的,早早做完就更好了。”

暑假已经过半,孩子如果写作业拖拉磨蹭,爸妈们也要做好榜样,营造学习型家庭氛围,至少安静的在客厅看本书。并告诉孩子,最近爸爸(或妈妈)的目标是看完某本书,目前已经看了快一半了。给孩子一种,爸妈和孩子在一个战壕里,为明天的更美好生活,共同奋斗的感觉。

家庭教育一定要讲究方法,找到一种最适合自己孩子的方法,正确地引导孩子,即使是孩子已经形成的坏习惯,只要我们努力,也会逐渐被改正的。

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