育儿|冬三月儿童保健防病有口诀,快收藏起来

冬三月来临,随之而来的还有让家长们担心的唿吸道感染等各种儿童高发疾病。近期,各医院儿科门诊人满为患。积水潭医院儿科医生编了一段医疗常识小口诀提供给家长,以帮助孩子顺利迎接来自冬天的挑战。

退热药物常备家 高热惊厥莫惊慌

发热是儿童在冬季最常见的临床症状之一。家中需常备退热药物,如布洛芬、对乙醯氨基酚等。儿童体温大于38.5℃时应及时服用退热药物,同时配合物理降温,切忌捂汗!

孩子高烧时尽量避免进食固体食物,一旦抽搐发作可能误吸食物引起窒息,待体温降至38℃以下时再给予固体食物较为安全。万一孩子发生高热惊厥不要立刻抱起,可让其平躺在安全通风处,头偏向一侧,清理口腔异物后再送医。

抗生素不可怕 合理使用帮助大

有的家长谈抗生素色变,也有的家长一看孩子发烧就赶紧吃抗生素。这两种应对方式都是不合适的。前者可能导致感染的加重和扩散,后者则可能导致耐药的发生。

如果孩子有发热、咳嗽、腹泻等感染症状,建议进行血常规、便常规等相关化验后,听从专业医师指导选择并按疗程使用抗生素。

咳嗽吃药老不好 治疗哮喘要趁早

咳嗽是唿吸道感染最常见的症状之一。有些孩子反覆咳嗽,吃了很多药都不见好。如果反覆咳嗽超过4周,需要警惕咳嗽变异性哮喘的可能。

当然,并非所有的慢性咳嗽都由过敏引起,需要在除外感染、异物等因素的情况下,结合咳嗽特点、过敏史、肺功能检测等指标诊断。一旦确诊支气管哮喘,需要在医师指导下长期规律用药,定期复查,避免延误治疗时机导致肺功能的不可逆损害。

勤拍背做雾化 肺炎患儿宜休假

孩子反覆高热、咳嗽,被诊断为肺炎,除了按疗程接受抗感染治疗外,还可配合雾化吸入等治疗,以免痰液黏稠积聚在肺部造成黏液栓堵塞、肺不张。家长应多给孩子拍背,利于痰液稀释排出,同时口服稀释痰液药物,但要避免在咳嗽时拍背。

在此提醒,肺炎患儿应尽量多休息,暂停上学。感染控制不彻底,病情反覆可能遗留闭塞性支气管炎、支气管扩张等后遗症,影响孩子今后的生活质量。

呕吐腹泻易脱水 精神和尿量要观察

急性胃肠炎也是孩子受罪、家长头疼的一大问题。对于反覆呕吐的患儿不要急于餵食,可试着给予少量多次经口补液,待呕吐缓解后逐渐给予普通饮食。腹泻患儿尽量减少牛奶、鸡蛋、肉类等富含脂肪、蛋白质的不易于消化吸收的食物。母乳餵养患儿可以继续餵养,人工餵养者可适当减少奶量,减轻患儿胃肠负担。

儿童尤其是婴幼儿体液量较小,呕吐腹泻极易造成脱水,需要密切观察精神及尿量情况。如果出现尿量减少、口唇干燥、皮肤弹性变差、精神反应减弱等情况,需要及时就医。在经口补液困难或脱水严重的情况下,可予静脉补液治疗。

小毛病锻鍊免疫 体质增强快长大

不少家长抱怨孩子上幼儿园之后反覆唿吸道感染,其实这是大部分儿童成长过程中难以避免的阶段。进入人流密集场所,患上各种感染性疾病的概率自然明显增加。

儿童经过反覆的病原刺激,免疫系统得到锻鍊,可以获得更强的抵抗力,患感染性疾病的频率也将逐渐减少。所以,对于经常患小病,精神、食慾良好的孩子,家长不必过分担忧。

「三分寒七分饱」

有助儿童抵御疾病

冬季儿童易患唿吸系统疾病,如上唿吸道感染、扁桃体炎、肺炎、气管炎等,还有消化系统疾病,如呕吐、腹泻、肚子疼等。此外,神经系统疾病和一些重症感染疾病也是冬季儿童的高发病。

专家建议,从室内温度来说,家里应经常通风,不宜让室内和室外温差过大。从孩子的穿戴来说,一些家长尤其是老年人,特别喜欢「捂」孩子,自己穿得多,给孩子也穿得多,这样孩子很容易出汗,一招风就容易生病。从饮食方面看,现在一些家长习惯在孩子吃饱的情况下,强迫孩子再多吃点,孩子总是处于一种「过饱」状态,胃肠得不到休息,内热太重,也容易闹毛病。

俗话说「要得小儿安,三分饥和寒」。孩子手脚热乎乎的,身上没有汗,平常吃得也不憋,这是最佳状态。还应注意,孩子营养均衡了有足够的抵抗力,多吃蔬菜水果多喝水,多多活动身体,可以起到预防作用。

孩子高烧抽搐怎么办?

专家教你这样急救

临床统计表明,80%以上的小儿热性惊厥是单纯性的,在体温骤升时很快出现惊厥,体温在38.5℃以上,发作形式表现为全面的强直阵挛发作,持续时间不超过5-10分钟。

多数小儿高热惊厥发生在家中,因此家长要掌握以下现场急救方法。

急救方法

1、先将患儿放在没有硬物件的地板或床上,不要垫枕头,把头偏向一侧,以便唾液或呕吐物可以顺利流出口腔。

2、快速解开患儿的衣服扣子,然后用大拇指按压人中穴位,较强刺激持续1—3分钟,直到患儿发出哭声。

3、当抽搐停止,患儿清醒后要餵退烧药,再餵一杯淡盐开水,这样有助于纠正低钠血症,然后急送附近医院进一步诊治。

来源:新华网、北京日报、沈阳日报