千万不要错过宝宝吃饭的黄金时期

很多家长抱怨,孩子都五六岁了,还不能独立吃饭,要一口一口餵。

其实,宝宝很早就开始想要学吃饭了,只不过家长忽略了这段黄金时期。

所谓黄金时期,是多数孩子发育的平均时间段。(只是一个建议,不能绝对照搬。每个孩子都是一个特殊的个体,发育有早有晚,妈妈应根据自己孩子的发育情况选择个性化的餵养时机。)

萌芽期:10个月

宝宝10个月后,开始对餐具表现出浓厚的兴趣,这正是训练宝宝自己进食的好时机。

(10个月以上的宝宝,总想自己东西,喜欢摆弄玩具,而且每次餵饭,他都喜欢来抢夺你受众的餐具。)

黄金时期:12~18个月

孩子满周岁后,就是让孩子自己吃饭的实际诱导期。(其中12~18个月之间,可视为「黄金诱导期」,因为在这段时间,孩子的手、眼协调能力迅速发展。)

若给予适当的诱导,会有事半功倍的成效!放手让孩子自己尝试吧。

(这时的宝宝很可能会把饭菜洒得一身,有的妈妈爱干净,也怕宝宝吃不饱,往往就生气地制止宝宝的这种行为,岂不知这样做实际是扼杀宝宝自主学习吃饭的萌芽。时间长了,宝宝会认为吃饭就是被动接受的过程,与自己无关。)

当以下现象出现时,妈妈救可以着手教宝宝学吃饭了:

· 宝宝吃饭时喜欢手里抓着饭

· 已经会用杯子喝水了

· 当勺子里的饭掉下来时,宝宝会主动去拣

12~15个月

1. 宝宝爱上手抓饭

1岁宝宝吃饭时往往喜欢用手抓,许多家长都会竭力纠正这样「没规矩」的行为。但是,1岁宝宝用手抓食物的过程对他们来说就是一种愉悦。

(宝宝学「吃饭」是指上也是一种兴趣的培养,这和看书、玩耍没有什么两样,因为用手拿、抓,就可以掌握食物的形状和特性。)

2. 尝试用汤匙进餐

1岁左右,宝宝会喜欢跟成人一起上桌吃饭,不能因为怕他「捣乱」而剥夺他的权利。

(可以用一个小碟盛着适合他吃的各种饭菜,让他尽情地用手或勺子餵自己,即使吃的一塌煳涂也无所谓。)

3. 孩子讨厌束缚

1岁左右的宝宝最不能容忍的就是妈妈一边将其双手紧束,一边一勺一勺地餵他。

(这对宝宝生活能力的培养和自尊心的简历有极大的危害,宝宝就会出现反抗或拒食。)

宝宝1岁半~2岁

适应并熟练用匙或叉进食

1. 控制能力及协调能力更好了

18个月时,宝宝的控制能力更好,想吃时能比较容易地把食物放进嘴里,并且当他把食物弄得满屋都是时,似乎更滑稽。

虽然偶尔吃东西是会倾斜汤匙而使食物洒出,但是他还是能够用勺子盛满食物并协调地放进嘴里。

2. 宝宝握汤匙的进程

孩子独立用餐的能力,是随着双手和口腔功能发展而逐渐增强的。

握餐具的方法也是从用手掌握、用手指握,最后发展到像大人一样用3根手指握。

3. 能独立吃饭部分食物

随着宝宝动手能力的加强,可以试着让宝宝独立吃完一部分食物。

(比如,在碗里饭菜所剩不多时,让宝宝自己吃掉剩余的食物,如果宝宝能够独立完成,就积极鼓励,这会让宝宝产生一种成就感。)

巩固期:2~3岁

1. 吃饭时更会折腾了

2岁的宝宝应该能自己进食了,但如果要求他与全家人一起坐着好好吃饭,几乎是不可能的。

(他一定会不停地折腾,妈妈一烦,干脆自己餵吧,这也是许多宝宝直到上幼儿园也被「逼」着学会自己吃饭的原因之一。)

· END ·

其实宝宝吃饭实质上也是一种兴趣培养,在宝宝看来,这和玩耍没什么两样。不过咱们家长就要注意了,除了细心的观察,抓住这段黄金时期,还需要更多的耐心哟~

来自:微博@育儿知识大全,感谢!

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