三个阶段培养宝宝独立吃饭

婴儿时期的良好习惯培养对于一个人性格习惯形成起重要作用。培养宝宝学会独立吃饭也是如此,宝爸宝妈想要让孩子健康成长,就应从小重视培养。

一、宝宝在10月龄左右,会对餐具表现出浓厚的兴趣,喜欢摆弄餐具,餵饭时喜欢抢夺大人手中的餐具,这是训练宝宝自己进餐的第一个好时机。

小贴士:

可以先准备两把勺子,一把给宝宝,让他拿在手中练习比划,另一把大人拿着给宝宝餵饭。此时宝宝一般不会用手里勺子来舀碗里的食物,而是兴奋地敲敲打打,对吃饭也更加有兴趣。

二、宝宝一周岁后,手指分化,手、眼协调能力迅速发展,家长可让孩子尝试自己吃饭。这时候宝宝喜欢用手抓饭,可能会把饭菜弄洒,这是正常的,家长不用制止宝宝的行为,以免扼杀了宝宝自主学吃饭的兴趣。

小贴士:

1.把小手洗干净,让宝宝用手抓食物来吃。

2.将食物切成适合孩子的小块状,每次量不要太多,让宝宝自己试着用勺进餐。

3.给宝宝准备些砸不坏的碟子、和杯子,围上围兜。

三、两岁宝宝已经能自己进餐了,但吃饭时很折腾,有时会不肯自己吃饭。家长不要过分迁就,告诉孩子吃饭是自己的事,让宝宝树立自立的意识和观念。这样到宝宝上幼儿园后,就不用担心宝宝自己吃饭的问题了。

小贴士:

1.培养宝宝对食物的兴趣和好感,引起他旺盛的食慾;

2.不要在孩子面前议论对食物的喜好,以免造成宝宝对食物的偏见。

3.就餐气氛要轻松愉悦,切忌责骂宝宝,唠叨不停,以免引起宝宝反感而不肯吃饭。

4.培养良好的进餐习惯:饭前、便后要洗手;吃饭时不说话,不大笑,以免食物进入气管内等。

5.宝宝进餐时间不宜过长,培养良好的时间观念。

培养孩子良好习惯是一个长久的过程,在这个时期,还是需要大人耐心教导,言传身教,家长不能懈怠啊。