越催越慢?这8个妙招专治磨蹭宝宝

磨蹭,宝宝的「秘密武器」

心理学上有个专有名词,叫做「被动攻击」,在亲子关系中,宝宝处于弱势的一方,无法直接对妈妈的行为表达不满,就会通过隐性的方式对抗。磨蹭就属于其中的一种。

宝宝一旦磨蹭,家长最常用的办法就是催促,而且催促的话语往往千篇一律:快点,要迟到了,别磨蹭了,赶紧的,我说你没听见啊?这都几点了?再不快点我不等你了……

透过这些字眼,宝宝感受到了父母的不满、急躁、埋怨、否定、不耐烦,直接引发了宝宝的逆反情绪,因此宝宝通过故意拖延的方式对父母进行被动攻击——你越是让我快,我偏慢,看你能怎样?

更糟糕的是,催促往往把负面感觉和某件具体的事情紧密地粘连起来,最终无法剥离。比如吃饭的时候,一家人嫌宝宝吃饭慢,开始不停地催促,后来则火力全开,各种威逼利诱,吃饭本来是很享受的事情,结果变成了受罪,以至于一提起吃饭,宝宝想到的不是美味,而是非常糟糕的感觉。久而久之,吃饭不再和美味相连,而是和这种糟糕的感觉彻底粘连在一起,就算宝宝饿了,也会本能地抗拒吃饭。

反覆的催促,不断地引发宝宝的被动攻击,亲子双方的冲突也会不断升级,最终会影响亲子关系的质量。于是就出现了一个怪圈:越催越慢,越慢越催。家长明知道这样会形成恶性循环,但也有自己的为难之处:不催促会更慢,怎么办呢?

宝宝磨蹭的原因和对策

很多妈妈给宝宝的一个标签就是「磨蹭」,做什么都慢吞吞的。其实,幼儿磨蹭可以说是正常现象。2~5岁的宝宝有着强烈的好奇心和求知慾,因此他们注意的广度很大,而稳定性又不够,所以在从事某一活动时,他们的注意力很容易被分散,容易被其他事物所吸引,自然会放慢活动的节奏和速度,甚至直接从正在从事的活动中抽身而出转到其他感兴趣的事情上。这就不难理解孩子在起床、吃饭时为什么总是断断续续,一拖再拖了。

宝宝通过体验认识世界

我们常常遇到这样的场景:早晨你急着让宝宝起床洗漱,但宝宝却自顾自地玩耍,哪怕是洗手这样简单的事情,也能玩上半天。

宝宝不是故意的,而是他在用自己的方式认识世界。宝宝是用感觉来认识世界的,所以,每一件事情,他都要反覆体验,乐此不疲。宝宝正是通过体验,内化了对每件事情的感觉。

比如,看到宝宝在玩水,先理解、唿应他的感受:嗯,水流过手指,是冰凉的感觉呢!宝宝的这个体验得到了尊重、唿应和共享,此时此刻,宝宝不光体验到了洗手的感觉,也体会到了与父母愉快互动的感觉,我们可以很顺利地把宝宝带入下一个体验:我们洗完脸先去吃饭,晚上回来再玩水啊 !

你也许会说,满足宝宝的愿望,时间就来不及了。其实,理解 、尊重宝宝的感受并给与满足 ,这个过程也许只需要几分钟。如果我们没有理解宝宝的感受,阻断了宝宝的体验过程,宝宝认为没有完成自己心中的目标,就会执着地停留在这件事情中,宝宝内心的这种坚持外显出来,就是「磨蹭」,这样反倒更加浪费时间。

宝宝没有时间观念

宝宝磨蹭,除了因为宝宝沉浸在体验之中,往往还与时间观念有很大的关系。我们常常对宝宝说:「时间很紧张」、「马上要迟到了」,对他来讲都是无所谓的,他想的只是眼前的事情,其实宝宝内心对时间并没有太多的概念。我们平时说的「快」与「慢」都是相对的,宝宝也未必知道快与慢的界限到底在哪里,所以,当我们催促宝宝「抓紧时间」的时候,宝宝并不知道怎样才算「抓紧」。还有宝宝还不能将你对迟到,交通堵塞,罚钱等联系起来,在这个年龄,宝宝更多生活在当下,还不知道应该优先考虑对迟到的担心。

其实,在磨蹭的问题上,不但宝宝没有时间观念,许多家长的时间观念也是模煳的。比如,有的家长在时间紧迫、心情烦乱的时候,就觉得宝宝格外磨蹭,其实是自己的情绪在作怪,放大了宝宝的行为问题。另外,宝宝的能力随着年龄在不断发展,许多家长对宝宝的能力缺少清晰的觉察,往往将成年人的做事速度稍微降低一点就作为要求宝宝的标准,这超越了宝宝的能力范围,导致宝宝根本无法到达家长的期望。

对策

你不能改变他,所以你必须按照他的节奏来

先把自己的那部分做好

小编自己通常是比宝宝早起二十分钟,刷牙洗脸,换衣服,把自己收拾整齐。这时候再叫宝宝起床,就又更多的时间让他做好准备,让你不必到最后才匆匆忙忙。

给宝宝留出充裕的时间

如果你想让宝宝离开床,穿好衣服,吃完早餐,在8点前离开家门,那你至少应该提前一小时就叫醒他,宝宝的可用时间越多,就越能按时完成,并且压力越小。

预先做好准备

在前一天晚上,把一切安排好。这样能在早上腾出更多的时间,为你和宝宝选好第二天要穿的衣服,要带的东西,放在容易拿取的地方。和宝宝讨论早上吃点什么,并尽量早些准备好,尽量避免在早上做太多的杂务。

将分心的事放在一边

为了使宝宝能够做好准备,在他的房间或厕所里将宝宝穿上衣服,并将玩具、积木等放在她看不到的地方,或者,在你叫醒他之后,就让她穿上衣服,不要在宝宝全神贯注地玩游戏或注意某项事物时给他穿衣服,这会让他生气,而不愿意和你合作。

设置好早上播放的音乐

在每个工作的早上,选择播放一张CD,让宝宝在音乐中醒来,在活泼又充满活力的节奏中可以帮助宝宝加快缓慢的节奏。

建立一个起床仪式

不要急急忙忙地和宝宝说,「快起床,要不迟到了」。而应该给宝宝一个拥抱,在安排中留出几分钟,让宝宝可以安静地和你相处一会儿。

小编和女儿每天起床都要做一件事,把她抱起来坐在我的腿上,我的怀抱就是一个小摇篮,轻轻地摇她,有时换个花样,说她长大了,小摇篮都快坏了,这样摇的时候,我就发出吱吱的声音,最后小摇篮倒了,她就咯咯笑。或者有时坐在我的腿上,我轻轻地颠腿,边颠边说一个老鼠娶亲的儿歌,最后一句「老猫听了来贺喜,啊呜一口全吃掉」时,假装咬她,她就大笑。笑完之后很配合地穿衣服。这是独属于我俩的起床仪式。现在宝宝更大了一些,不再玩这个游戏了,但是有时她还要求我抱抱,我也会静静地抱她一会儿。

设置定时器

为穿衣服、洗脸设置定时器,让宝宝带着定时器从一个房间到另一个房间,以便定时器的滴答声可以一直吸引宝宝的注意力。确保你为每个过程都预留了足够的时间,以便他能完成任务。在宝宝能够识别号码后,你可以告诉他,「长针走到5时,我们就该出发了。」

设置合理的期望

不要期望宝宝会立即停止慢吞吞的状况随时都能做好离开的准备,不要和宝宝唠叨他太慢,而是在宝宝按时做好准备时给他表扬和鼓励。

预留出更多的时间

最简单的办法,就是降低催促的频率,等待宝宝主动性慢慢显现,在必须催促的时候,则用不带责备的语气表达愿望。这个办法非常有效,同时也非常考验家长的耐心。当然,要想降低催促的频率,要尽可能地预留出更多的时间。

强化宝宝的美好感觉

比如,去公园奔跑的快乐,和小伙伴一起游戏的快乐,如果宝宝想到接下来要做的事情,提取的感觉都是愉快的记忆,那么,这种愉快的记忆就成了最好的润滑剂,宝宝也不会故意磨蹭。

我们常常把磨蹭当成宝宝的问题,其实,磨蹭往往是亲子关系出了问题。所以,我们不要总是想方设法改变宝宝,而是致力于亲子关系的建设。亲子关系好了,宝宝能愉悦地体验,愉悦地沟通,那么,磨蹭也就失去了生存的土壤。

两个贾是谁:一个是东方爱婴的创始人贾军,一个是毕业于清华的暖心老爸贾松涛,两贾联合创办史上第一档育儿脱口秀《育儿贾说》,每周五在爱奇艺上线更新。上爱奇艺,搜索育儿贾说,听听育儿那些事儿。 更多育儿问题,可以关注微信公众号:两个贾说【lianggejiashuo】。(长按复制即可)