别不耐烦:婴儿啼哭不代表它饿了,不要急着去餵奶,也许还有别的原因

一天晚上,在我的第二个女儿出生几周后,我和我的丈夫特别艰难地安慰她。我很累,因为她每隔45分钟就给她餵奶,她不停地哭,不管我们怎么想。「她不可能饿,」我坚持说。「她已经吃了一整天了!」但我们再也无法忍受了。「把她放在你的胸部!」「我丈夫乞求道。我就这样做了,她立刻安静下来,睡着了。

也许那天她食慾旺盛,还真的饿了。或者她像婴儿一样不知所措,只需要她最喜欢的安慰方法。谁知道呢。我所知道的是,我不后悔用食物来安慰她——在这种情况下,用母乳来安慰她。但根据《纽约时报》最近的一篇报导,我可能会让她终身肥胖。

研究表明,当父母使用「反应性育儿」技术时,他们学会了在婴儿身上识别饥饿,并学习其他方法来抚慰他们——他们的孩子更不容易超重,更容易睡得更好。这与父母(比如我)相比,他们几乎是在自动驾驶仪上餵孩子,而且他们的孩子更有可能在他们的一生中享受舒适的生活。

「很多人告诉母亲们要以需求为食,但他们从不定义『随需应变』是什么,」宾夕法尼亚州立大学医学院儿科和公共卫生科学教授伊恩·保罗博士对《纽约时报》说。他说,如果你一直在为你哭泣的孩子餵奶,那么「他们调节情绪的正常能力就会被食物的奖励所压倒,这样他们就会在以后的生活中得到安慰,当他们感到沮丧或沮丧时,食物就会成为缓解这些情绪的机制。」

保罗是「洞察研究」的领导者之一,这种干预有助于家长学习反应性的育儿策略,并更好地阅读婴儿的信号。很明显,在干预期间,父母被鼓励给饥饿的婴儿餵食,但他们也学会了如何辨别饥饿的哭声和其他的哭声。《纽约时报》报导,例如,父母在干预时被鼓励尝试用襁褓包裹婴儿,听白噪音,摇摆或重新定位。此外,家长也会得到关于他们在不同年龄应该期望多少哭泣的信息。这都是为了降低肥胖率,这是一个值得称赞的目标,因为一项新的研究表明世界上10%的人口是肥胖的。

但事情是这样的:有时候,轻柔的噪音或摇晃会使一个挑剔的婴儿平静下来,但有时他们不会。(他们真的认为我们父母没有尝试过这些东西吗?)此外,婴儿的食慾每天都有变化,所以坚持餵食时间表是不现实的。但对我来说更重要的一点是,餵养一个孩子不仅仅是把食物放进嘴里。它还可以让它们靠近,这样它们就能感觉到你的温暖和唿吸,并在食物中形成一种纽带。有时是用奶瓶或奶嘴作为安抚奶嘴(如果他们不带一个真正的奶嘴),只是为了让婴儿停止尖叫。

我不打算有更多的孩子,但如果我这么做了,我不会改变我的餵养方式,尽管有一些关于防止儿童肥胖的医学建议。我想试着反驳,在他们的早期,有很多体育活动和健康饮食。因为让婴儿安静来保持我的理智是一个同样重要的目标。