小儿反复咳嗽感冒怎么办?

我家孩子两岁半的时候有将近3到4个月的咳嗽史,吃什么药都不见好,去了好多医院,西药中药吃下去一大堆就是不见好。那一段主要的表现就是吃得特别多,大便一天两到三次,量都挺大。特别是下午睡醒后常常闻到口中有异味。后来求医路途中碰到一老中医,老中医说孩子没大毛病,就是有点长期积食,伤脾胃了,不用吃药,每顿少吃点,饿上几顿就好了。于是,回家以后,给孩吃了一个礼拜的软面条和粥,少食多餐。反复了三四个月的咳嗽就这样不药而愈了。

所以今天把自己的育儿经和这位老中医的经验语一起整理出来,给各位宝妈宝爸参考。

什么是积食

积食是中医的一个病证,是指小儿乳食过量,损伤脾胃,使乳食停滞于中焦所形成的胃肠疾患。积食一证多发生于婴幼儿,主要表现为腹部胀满、大便干燥或酸臭、矢气臭秽、嗳气酸腐、肚腹胀热。食积日久,会造成小儿营养不良,影响生长发育。而且积食跟地域天气也会有一定的关系,比如在广东,进入现在这个季节就开始进入积食高发期,就算吃得不多也容易积食,主要是跟天气潮热,运动减少有关。而在北京,秋冬季更容易多见。

宝宝积食的症状

1、厌食,饭入口后久含不呑,吃一顿饭要很长时间。

2、消化功能不好,容易腹胀、大便硬结或腹泻。

3、免疫力低,经常反复感冒、咳嗽,甚至肺炎。

4、烦躁易哭,难以入睡或睡不安宁,动则大汗淋漓或入睡汗多。

5、宝宝鼻梁两侧发青、舌苔又厚又白,还能闻到唿出的口气中有酸腐味。生长不良,面黄瘦弱,小便短黄或清长,大便酸臭或溏薄。

6、胃口特别好,每天都喊饿,每顿吃得也很多,口中常有酸腐味。大便次数增多。(这个现象是在医院不经常被发现的,父母们要提出警惕。)

(老中医说:这其实是已经脾不运化了,脾就像一个军队的司令员,他不断的请求你运粮草,可是总是粮草总是送不到他那去,所以它总是喊饿,但实际是不运化了。)

处理宝宝积食的方法:

1、轻食法(老中医推荐)

在孩子积食的情况下,最好给孩子少吃多餐(以软和好消化的食物为主,如粥面条发面饼等),在孩子长期积食的情况下,喝水都算进食量。特别是对于像小编的宝这种老喊饿的孩子,更要少食。

(我在给自己的宝轻断食的那段时间,宝也哭了好几次,每次都要吃饭,而我们的处理方法就是:先接纳他的情绪,之后陪着他一块轻断食,不在他面前吃任何东西;最主要的是多陪他玩,在玩的过程中,他就会忘了饿这件事。)

2、纠正喂养方式(老中医推荐)

其实孩子积食大部分原因就是喂养不当引起的,所以纠正喂养方式是防止积食的最大环节。孩子如果不吃就不一点都不喂,让孩子自己去调整自己的肠胃和掌握饥饿。古话说三分饿和寒,正是这个道理。不要怕孩子饿着,现在的孩子不是饿坏的,都是撑坏的。如果孩子爱吃零食的要减少零食的量,可以适当多给一些水果。

特别是孩子生病的时候,脾胃正处在虚弱中,更加不要强塞硬喂,说孩子感冒了,更要增加营养增强抵抗力,殊不知,正好相反,这正是伤害孩子脾胃的一种做法,这种做法只能让孩子的感冒绵延不愈。这个时候正确的做法,就是让宝宝少吃,让肠胃休息休息。

宝宝积食的食疗方法

1.山药米粥

功能:调补脾胃,滋阴养液。运用于小儿积食不消,吃饭不香,体重减轻,面黄肌瘦。

做法:取干山药片100克,大米或小黄米(粟米)100克,白糖适量。将大米淘洗干净,与山药片一起碾碎,入锅,加水适量,熬成粥。

提醒:药店山药味道比较怪,小孩如果实在不爱吃,可以用超市新鲜山药代替,个人感觉铁棍山药熬粥口感更好。那种粗粗的,比较嫩脆,适合炒菜。。

2.白萝卜粥

功能:开胸顺气,健胃。对小儿消化不良,腹胀有疗效。

做法:白萝卜1个,大米50克,糖适量。把白萝卜、大米分别洗净。萝卜切片,先煮30分钟,再加米同煮(不吃萝卜者可捞出萝卜后再加米)。煮至米烂汤稠,加红糖适量,煮沸即可。

提示:白萝卜本就是清凉败火的食物,我平时就经常单独做汤给宝宝喝,可以根据自己家的口味适当放一些盐或者糖。

3.各种菜肉粥

功能:补充营养,轻断食时使用

做法:适量大米100克,入锅熬到七八成熟。两块拇指大小的牛肉或鸡肉切成碎末(尽量碎一些),放入粥内一起熬,出锅时再放入切成小片的菜叶,撒点盐。

提示:这个方法很简单,又可以少食多餐,肉和菜可以随意搭配。

积食的推拿按摩方法

捏嵴:让宝宝趴在床上,夏日可脱去上衣,露出背部,沿宝宝嵴椎两旁二指处,用两手拇指、食指和中指从尾骶骨开始,将皮肤轻轻捏起,慢慢地向前捏拿,一直推到颈部大椎穴,由下而上连续捏五六次为一组,捏第三次时,每捏三下须将皮肤向上方提起。此法最好坚持每日早晚各做一组。

摩腹:妈咪先搓热手掌,然后顺时针给宝慢慢按摩腹部30下左右。

更多育儿文章,可关注微信号:yhzyqcz8(与孩子一起成长)。