“三陪”妈妈,让宝宝摆脱黏人胆怯,勇敢探索世界!

很多妈妈说送孩子到幼儿园就哭,或者妈妈上班了就哭,这都是没有做到好的陪伴,是不正常的陪伴模式或者陪伴关系造成的。如果家长掌握了高效陪伴的原则,对孩子向外探索的独立性是非常有好处的。如何对宝宝进行有效的陪伴,“三陪”妈妈都要做到哪“三陪”呢?

一、陪伴的内容

1. 陪孩子玩玩具。

不同的孩子、不同年龄段的孩子要玩不同的玩具。

2. 陪孩子玩游戏。

游戏有很多种,有社会交往型,也有角色扮演型;有合作类的,也有适合独自玩的;有训练大动作发展的,也有锻炼手指关节精细动作的;还有训练孩子语言表达能力的游戏,等等。家长要积极有效地陪孩子一起玩游戏。

3. 陪孩子读绘本。

6岁以前一定要多给孩子读绘本,不仅可以促进视觉的发展,刺激脑神经网络的连接;还可以培养孩子良好的阅读习惯。

二、陪伴的原则

1. 有效陪伴。

就是在单位时间内要一心一意、一对一地高效陪伴孩子。三心二意的话,孩子会感受不到你对他的关注和爱。陪伴不是打发时间,不是浪费时间,有效陪伴对孩子的心理健康发展非常重要。

2. 背后回应。

背后回应就是孩子在自己玩的时候,不要去干扰他。不干扰、不替代、不指挥、不询问。家长只要默默地在背后关注他就可以了。家长要学会放手让孩子自己去探索。如果他对你有需求,可以回应;如果他没有提出需求,就不要去干扰他。

三、陪伴的时间

1. 早上的时间。

早上起来的时间也叫“薄荷时间”,比较清晰,清爽畅快,在这个时间陪伴孩子的时候,一定要简单清楚,减少不必要的唠叨。

2. 回家的时间。

下班回家后,跟孩子相处要放松、随意,不要总是挑剔孩子今天做了什么错事,可以跟孩子说今天上班妈妈很想你等,共享亲密的时光,也可以称之为“奶油时间”。

3. 睡前的时间。

睡前是最能展现家长和孩子之间亲密关系的时间,尤其是妈妈和孩子之间的亲密性,表现的特别明显。在孩子6岁前,一定要在家庭中体会到亲密的依恋,这样才是理想的陪伴。睡前时间一定要亲密,而且睡前活动的内容要固定化,不能总是在变化,不要强迫孩子。我们也把这段时间成为“蜜糖时间”。

四、“三陪”的目的

“三陪”的目的就是不陪。

我们不可能陪孩子一辈子,也不能替孩子做一辈子的事情,不能上大学还陪,结婚也陪。如果孩子结婚后还要父母陪伴在身边,就严重侵害了小家庭的幸福。养育孩子是一个逐渐放手的过程,从陪伴到不陪,由依赖到独立,由心理的不健全到健全。所以,我们做父母的在孩子小时候的“三陪”,是为了以后孩子的独立,为了不陪。

那最终怎么能看出来可以不陪了呢?这要通过孩子的行为反映出来。比如说孩子在两岁的时候,能做到不粘人、不急躁、不害怕、适应快、独立性强,这样的孩子是因为有安全感,这就是我们“三陪”的目的。

五、“三陪”的意义

就是建立信任感!

孩子的安全感充足,保护孩子的专注力,减轻分离焦虑。

陪伴孩子,让孩子能够独立,敢于探索世界,让他对周围的世界形成信任感。特别是3岁之前,要让孩子对爸爸妈妈或者代养人形成信任感,建立孩子的安全感,这样孩子才能更好的独立、自主。

在陪伴的过程中,我们的家庭环境就能够给予孩子这些心理成长的营养。家庭环境包括爸爸妈妈的夫妻关系、亲子关系,包括我们给孩子买的玩具、图书、动画,也包括孩子对偶像的模仿。

六、家长都需要学习陪伴

人和人之间是需要连接,人是社会性动物。2岁以内,特别是6-18个月的孩子,对父母的依恋是出于本能,通过这种本能获得生存、发展、亲密关系,以及安全感。这种依恋的本能孩子是不需要学的,而父母则需要学习。很多父母都不会陪伴孩子,所以会出现矛盾,孩子就会出现行为上的问题,急躁、胆怯、独立性差、适应性差等等。

因此,家长一定要重视陪伴的问题,不会可以去学习,借助工具,比如分龄分版的早教产品,按照孩子成长发育的规律,给孩子提供相应的家庭环境,这些都是我们家长要承担的责任。

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