1岁宝宝发烧腹泻怎么办

夏季来临,随着温度的升高,让一些适宜高温的细菌生长繁殖从而污染了干净的食物影响到人们的健康。尤其是1岁左右的宝宝消化系统尚未发育成熟,一旦误食了被细菌污染的食物往往会引起宝宝腹泻发烧,细小的细菌很难被发现,那1岁宝宝腹泻发烧怎么办呢?已经成为家长们的热议话题。

1、多喝白开水:早上起来就喝白开水(因为这样可以补充晚上丢失的水分,清理肠道,排除废物,唤醒消化系统及整体机能的恢复,清洁口腔等。宝宝妈妈们,不要忘记了哦!),半小时后再喝奶,喝奶后再喝几口水(以便稀释奶和清洁口腔)。

2、喝奶时间要有规律,有间隔,2到3小时一次,晚上可以3到5小时,是因为宝宝的肠胃娇嫩,发育不完全,需要充分排空和休息,保证消化、吸收功能正常运作。

3、中间时间以喝白开水为主,不要吃其他东西,补充充足水分,促进消化、吸收功能的完善,排除体内废物和毒素。

4、母乳喂养的宝宝:妈妈要吃清淡的食物,不要吃海鲜,不要吃过冷和过热的食物,水果也要有选择,以平性为主,也要多喝白开水。注意乳头卫生,一旦乳腺发炎,要停止喂母乳。

5、人工喂养的宝宝,由于营养不全(没有母乳好),会造成消化系统功能虚弱,要随时观察宝宝,调整饮食的量。

6、注意宝宝的冷暖,这也会影响宝宝的胃口。

7、一但宝宝生病,奶要减量。

8、宝宝每晚睡着之后,妈妈隔着衣服,在宝宝肚上轻轻的按顺时针方向按摩,从10次到最多30次,有利宝宝肠胃的消化和吸收,促进功能的完善。是非常有效的保健操。

1岁宝宝腹泻后注意事项

1、如果腹泻情况轻微时,只要将牛奶浓度冲淡,减少乳糖浓度,情况就会有所改善,等腹泻好了再调回原来的浓度。

2、每天拉的次数很多的话一定要及时补充水分跟电解质,口服电解质水一般医,都有卖,还有家长要多给孩子喝淡盐水。

3、饮食方面尽量清淡为主,可喂食米汤、稀饭、面包等食物,避免油腻及甜食。

4、可使用蒙脱石散,配合消旋卡多曲颗粒,四联活菌片等对症治疗。

5、家长应仔细观察大便的性质、颜色、次数和大便量的多少,将大便异常部分留做标本以备化验,查找腹泻的原因。

6、要注意腹部保暖,以减少肠蠕动,可以用毛巾裹腹部或热水袋敷腹部。

7、注意让婴儿多休息,排便后用温水清洗臀部,防止红臀发生,应把尿布清洗干净,煮沸消毒,晒干。

宝宝发烧拉肚子的护理

1、最重要的是保证液体的摄入,如果宝宝没有呕吐,爸妈要耐心地频频喂口服补液,就象静脉点滴那样,一点一点地喂。只要把住脱水这一关,宝宝病情就不会加重。

2、治疗秋季腹泻,抗菌素是无效的,相反,还可能造成小儿肠道正常菌群失调,加重腹泻症状。

3.可继续进食和母乳喂养,6个月以内人工喂养的宝宝用米汤稀释牛乳,2-3天后改为正常饮食;6个月以上宝宝可食用粥、面条或软饭,加些蔬菜,还可以吃新鲜水果、果汁以补充钾。总之要鼓励进食,喂营养丰富、容易消化的食物,直至腹泻停止后2周。

4、处于辅食添加期的宝宝,可暂时停部分辅食,如肉、蛋等,待腹泻减轻再开始食用。停辅食时间不要超过3天。保证宝宝所需热量和营养同样重要。

5、体温超过38℃,使用退热药,要按药物的说明书服用,注意服用量及时间间隔。

轮状病毒腹泻是自限性的,病程一般5-10天,多数患儿如果护理得当,愈后不会有问题。如果不伴有呕吐等严重症状,在家治疗也可以。

宝宝胀气,妈妈烦恼!

宝宝为什么特别容易胀气?

宝宝因为小,胃肠道消化系统发育不成熟,小肠内乳糖酶含量不足,因此,无论是牛奶还是母乳里的乳糖在小肠内还没被充分消化就进入了大肠,在那里发酵而产酸产气;

纯母乳喂养儿的话,如果哺乳期妈妈吃了太多容易产气的食物,宝宝喝下母乳后,也会发生胀气;

宝宝在喝奶的时候会因为吞咽了空气入肚而胀气。相较于直接母乳儿,用奶瓶的宝宝更加容易吞咽入空气;

宝宝喂奶后没有被及时拍嗝也容易出现胀气(拍出来的嗝就是胃里的气体哦)。气体都是往上浮的,所以往往宝宝躺下睡着不久,气体就会上涌,带出胃容物,出现溢奶,宝宝也容易惊醒。

妈妈们在科学喂养同时,不妨适当给宝宝的肠子做做“体操”。 (注意要在进食一小时后为宜,不要吃饱做哦!)

以宝宝的肚脐为中心进行腹部按摩,沿着肚脐用手掌进行顺时针按摩(如果爸爸妈妈的手是冷冷的,注意要先自己搓暖哦),每次轻轻按摩15-20下(做两组)。

这个腹部按摩不仅能帮助宝宝排出肚子里的废气,还可以通过抚触让宝宝得到一种心理上的安慰。

另一种就是 “蹬单车”。让宝宝平躺在床上,抬起宝宝的腿,在空中模仿“蹬单车”的动作。这个有利于宝宝腹腔和肠道的挤压,宝宝的大腿一蜷一伸,等于是在给肠子做“体操”。

躺着“蹬单车”还有另一个好处:由于空气是往上走的,当宝宝的屁股抬起来以后,气就自然往上走,从肛门排出来了;如果往下走的话,肠道的气不会往上逆,就容易造成呕奶。

还有可以通过温热毛巾敷肚来帮助宝宝肠部蠕动,缓解胀气带来的不适。

肠胀气在新生宝宝中发生的概率尤为高。因为宝宝各方面,特别是消化系统发育尚未完全,加之基本较少运动。因此,作为爸爸妈妈,要在一定时间帮助宝宝进行“消化运动”让宝宝健康成长。

虽然说胀气并非是什么大病,但宝宝因为胀气的不适还是可大可小的,特别是小月龄宝宝不会表达,不明的哭闹更让妈妈们手足无措。

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育儿课堂:2~6岁的宝宝为什么经常便秘?宝宝便秘应该这样做

没有养成定时排便的良好习惯会引起便秘

没有养成定时排便的良好习惯是引起宝宝便秘的常见原因之一。

正常情况下,当直肠有足够粪便存在时,会通过神经传递给大脑,引发排便意识,促使宝宝排便。

实际生活中,很多宝宝在便意出现时,可能出于贪玩或其他不便,没有及时去排便,就会使排便意识被抑制。等便意过去后,就不想排便了,久而久之,排便发射就变得钝化。这样就很难给宝宝建立起规律的习惯,还会形成恶性循环。

为了预防宝宝便秘,妈妈应每天定时训练宝宝排便,帮助宝宝建立相应的排便条件反射,养成规律排便的好习惯。

(1)尽量给宝宝创造舒适的环境,且保持室内温度适宜。

(2)给宝宝准备一个可爱又舒适的坐便器,宝宝可能因为感兴趣而乐于尝试。

(3)训练宝宝排便的时间最好选择在晨起或饭后。

活菌一号育儿专家提醒

对于较为敏感的宝宝,尽量在家里排便,不要轻易改变排便环境。

食量太小可能引起便秘

可能由于喂养方式不当、脾胃不和、消化不良等因素导致宝宝不爱吃饭、食量小。

宝宝食量小,进入肠道后粪便残渣也少,不能形成足够的压力去刺激神经感受细胞。食物对肠道形成刺激不够,肠道蠕动就会缓慢,不能及时将食物残渣推向直肠。

这样,食物残渣在肠道内停留时间延长,水分被过多吸收而使粪便干燥。不能形成排便反射而引起便秘。

妈妈要随时留意宝宝的胃口,及时调理。宝宝的胃容量比较小,每次吃不了太多的食物,但宝宝精力旺盛,活动量大,几乎每隔3~4小时就需要补充一下营养。如此一来,妈妈要根据宝宝每日所需的营养,分三顿正餐和两顿加餐来供给。加餐可以选择一些有有营养又润肠的食物,如银耳、杏仁、蜂蜜等。

饮食结构不合理会导致宝宝便秘

有些宝宝一日三餐很规律,但喜欢吃零食,不喜欢吃蔬菜、水果、喜欢吃肉,不爱喝水,久而久之就会引起便秘。因为宝宝饮食中膳食纤维含量过少,难以刺激神经系统的排便反射,导致便便在肠道停留时间过久,水分被肠道过度吸收,加之饮水不足,导致大便干燥、僵硬,从而难以排出。

一般来说,益生菌可以辅助治疗宝宝便秘,但太多的益生菌会让宝宝走向另一个极端:腹泻。所以,给宝宝选择有益于肠道蠕动的食物或药物时,应首先咨询医生。

食物中膳食纤维能促进肠胃蠕动,有利于顺利排便,所以,当宝宝因饮食结构不合理导致便秘时,可以采取以下的措施进行调整。

(1)多吃些富含膳食纤维的食物,如红薯、玉米、芹菜、韭菜等。

(2)少吃、或不吃容易上火、便秘的食物,如巧克力炸薯片等。

(3)要多喝白开水,。在过多摄入高蛋白、高热量食物后,要吃些蔬菜,并及时喝水。

活菌一号育儿专家提醒

如果宝宝不喜欢吃蔬菜,除了给他讲道理外,也可以试着给他多吃木耳、香菇、海带等食物,增加膳食纤维的摄入,从而促使宝宝排便。

爷爷奶奶看过来

有些爷爷奶奶知道宝宝要多吃蔬菜,但在烹调蔬菜时,往往清炒一盘绿色蔬菜给宝宝吃,其实这样的蔬菜大多数宝宝都不喜欢吃。可以将蔬菜切碎,做成饺子、馄饨,也可以做成蔬菜粥、蔬菜饼等,换一种方式会有意想不到的收获。

是否用药缓解便秘应由医生决定

当宝宝便秘严重时,有些妈妈就会擅自给宝宝用药,自认为这样可以促进消化,缓解便秘,还能打虫子,一举三得。

其实,这种做法是不对的。宝宝便秘是否需要用药应由医生来决定。因为有时候宝宝可能不是真的便秘,通过饮食调整和生活习惯调整就能解决大便顺畅的问题。

如果宝宝的排便问题一直持续,最好带他就医。

医生会根据宝宝的情况给出解决意见

当宝宝真的需要用药治疗时,应由医生来决定用哪种药,以及如何用药。

注:宝宝便秘是否用药一定要遵循医生的建议,否则会伤害宝宝的健康。

宝宝便稀、便秘、吐奶、屁多、哭闹,别拿消化不良不当回事!

宝宝不会排便,怎么办?什么时候才需要用药?

知屁辨病!宝宝放屁的那些事

我们都知道放屁十个很正常的生理现象。宝宝偶尔放几个放屁,你也许一点都不觉得奇怪。但是,如果宝宝经常放屁,有时臭、有时不臭,有时轻、有时响,有时放的是个空心屁,有时放屁还带出一些便便,情况很是复杂,这就让不少妈妈很担心了,是不是自家的宝宝有问题?

宝宝本身就是个小“屁”孩

人体大肠内,特别是大肠到直肠这一段,居住着大约100种、100万亿个细菌。细菌对食物进行分解。这个过程中会产生有害物质,也会产生气体,这些气体集中起来排出体外就成了屁。放屁对健康是大有益处的。

婴儿期放屁多很正常

放屁多的现象在婴儿期极为常见。而刚出生十几天的宝宝,一直母乳喂养,他们放屁时有时会带出一点便便,肚子里面还经常咕噜咕噜响。

其实放屁是人的一种生理反应,是由肠蠕动导致的。只要人体体内存在肠蠕动,那么放屁就会产生,人在吃过食物之后消化道菌群会使肠道内产生一些气体,这就是屁。新生儿的消化系统尚未完善,胃肠发育不成熟,造成婴儿各阶段肠道蠕动不协调,引起肠道胀气——肚子咕噜咕噜响,产生气体多也是正常的现象,再有宝宝吸允乳汁的姿势不正确容易让宝宝在吃奶的时候进入空气,那么这些空气就会随着消化系统继续下行至肛门,最终产生“屁”。

五种怪“屁”可能暗示孩子肠胃有问题

如果老是放屁,放空屁,放臭屁就要注意宝宝的健康问题了,从宝宝的放屁情况可以洞悉宝宝的肠胃状况:

一、臭屁

很多时候宝宝爱放屁而且都是臭屁。

多数情况下,宝宝放屁不臭,但当妈妈闻到宝宝放出臭屁时就应观察,宝宝是否除了放臭屁,还嗝逆不断,并有酸臭味等消化不良的表现,如有则应减少宝宝的进食量,尤其是减少脂肪和高蛋白质食物的摄入。

如为母乳喂养,母亲饮食应避免过于油腻;如果是代乳品喂养,应减少奶量,加喂开水;如果已添加辅助食品,应减少食量,加喂开水尤其要减少脂肪和高蛋白食物的摄人。应减少奶量,减少脂肪和高蛋白食物的摄入,要将喂养的食物调的稀一些.。

另外,宝宝放臭屁也有可能是大便的前兆。当宝宝成形大便难于解出时,肠蠕动增加,就会将肠道内的气体排出,通常为臭屁。随着肠蠕动不断地加强,排出大便后,宝宝就不会再放臭屁。

二、空屁

为什么宝宝爱放屁,而且放的是空屁?通常,肠道内的菌群比例恰当,肠道功能正常。偶尔情况下,肠道内产气杆菌多或者食物在肠道内的消化、分解过程中产生了较多的气体,就会出现断断续续不停地放屁的情况。此时还常常听到阵阵肠鸣音,这种情况提示孩子饿了,应及时喂食。

另外,宝宝屁多可能是因为宝宝在吸奶过程中吃入了过多空气。人工喂养宝宝,如果奶瓶不能完全倒置,奶液没有填满奶嘴,也会使宝宝在吸奶的同时将空气一并吸入;母乳宝宝如果吃母乳时没有正确含接,仅仅含住母亲的乳头,而不是大部分乳晕,或者哺喂姿势不正确,都可能吸入较多空气;另外,宝宝进食时哭闹,边吃边哭,空气也会随乳汁进入胃里。

三、多屁

多屁指的是肛门排气量大大地超过平时,原因很多,如消化不良,胃炎、消化性溃疡等胃部疾病,肝、胆、胰疾病等等。

多屁也可能是摄入的淀粉类、蛋白质类的食物如豆类、土豆、蛋类等,或狼吞虎咽、习惯性吞咽动作过多,经常吞咽口水而摄入较多的空气等造成的。所以建议您:宝宝屁多不要麻痹大意,最好到医院做一下检查,明确爱放屁的原因,再对症下药。

四、放屁带便便

有时侯,宝宝放出一连串屁时,会带出少许便便,常由于孩子多食了淀粉含量高等食物引起,这时应减少淀粉含量高的食物的食量,适当增加蛋白质,脂肪类食物,这是宝宝爱放屁的一个不易发现的原因。多屁多粪便,这种现象一般见于以下两种情况:

1、大便稀薄者

正常情况下,随着肠蠕动增加,放屁的同时也可夹带出少量的略稀大便,这种情况多见于母乳喂养的宝宝,因为母乳喂养的宝宝,一般情况下,往往是大便次数多而粪质略薄。人工喂养的宝宝,这种情况则少见。

2、胃肠道功能紊乱

可能由于进食过多,食物消化不完全,或因肠道有病毒、细菌感染,肠道内菌群失调等因素,使大便次数增多,往往是大便与臭屁混在一起,大便常稀薄或带黏液和血液。

五、无屁

有些家长很自豪,因为自己的宝宝从不放屁或者很少放屁。其实,放屁的人比不会放屁的人健康!

健康人每天都要有不等次数的放屁现象,其频率一般为6-20个/天。肠道里细菌分解残留食物后产生的废气通过放屁排出体外,对人体是有好处的。但是如果出现以上几种异常情况,家长就一定要格外留意宝宝的健康状况了。

宝宝放屁原因大揭秘!三种屁揭秘宝宝健康状况!

很多妈咪可能都会遇到过这样的问题:宝宝放屁时会带出一点屎,肚子里面还经常咕噜咕噜响。是怎么一回事呢?而且很多家长都在问“宝宝的屁特别多,正常吗?”还有说“这么小的宝宝放屁怎么会那么臭?是有什么问题吗?”那今天呢,小康君就来给大家讲个【屁】!(都别笑,严肃点认真看昂~)

屁多

正常吗?

宝宝在吸奶过程中可能吃入了过多空气是造成宝宝屁多的重要原因。同时因为婴儿胃肠发育不成熟,造成婴儿各阶段肠道蠕动不协调,引起肠道胀气,就会有肚子咕噜咕噜响的情况发生。排气多,放屁自然就多。如果频繁出现不明原因的哭闹,并且屁很多,那在医学上就称这种现象为婴儿肠绞痛。

爱儿课堂

所谓婴儿肠绞痛就是指营养充足的健康婴儿,每天哭闹至少3小时,每周哭闹至少有3天,发作超过3周。多数婴儿出生后2~3周开始,3~4月后逐渐改善。由于婴儿肠绞痛属于婴儿发育中的问题,所以,家长不必担心,应理解为婴儿的这种哭闹不是病症。

麻麻们所说的放屁时会夹带少量大便的,想必是母乳喂养的,人工喂养的宝宝此情况较少见。这主要是母乳喂养引起腹泻(常说的母乳性腹泻),因为母乳中的前列腺素含量较高,促进小肠平滑肌运动,增加水和电解质的分泌而产生稀便。所以母乳喂养的宝宝便多且稀薄,屁一多带点屎,妈妈们不用大惊小怪。

大一点的宝宝多屁多粪便,大都是因为宝宝多吃了淀粉含量高等食物引起。这时应减少淀粉含量高的食物的食量,适当增加蛋白质、脂肪类食物。

当然也不排除其他因素,比如:宝宝进食过多,食物消化不完全;肠道病毒、细菌感染;肠道内菌群失调等等,使宝宝的大便次数增多,与臭屁混合在一起,大便稀薄或带黏液和血液。

屁臭

怎么了?

这很可能是大便的前兆,有一句顺口熘说的好:风在雨头,屁在屎头。当宝宝成形大便难于解出时,肠蠕动增加,就会将肠道内的气体排出,通常为臭屁,大便排出后,宝宝就不会再放臭屁了。但宝宝放屁或打嗝不断,并有酸臭味儿,就不要漫不经心地不当回事儿了。这是宝宝消化不良的表现。此时家长应减少奶量,加喂开水减少脂肪和高蛋白食物的摄入,将喂养的食物调的稀一些,适当添加含双歧因子的奶伴葡萄糖,双歧因子在胃肠道内可转换为双歧杆菌有抑制大肠杆菌和促进食物消化吸收的作用。

形成臭屁的原因:

①人工喂养的宝宝选择了含蛋白质较多的配方奶粉。打个比方:0-6个月的宝宝选择了1-3岁的配方奶粉,摄入过多的蛋白质就可引起消化不良,使宝宝放出臭屁。

②已经添加辅食的宝宝,摄入了过多淀粉食物(如米粉、粥等),进入肠道后在消化分解过程中产生较多的气体,臭屁就多了。另外,添加过量的肉类、蛋类、豆类食物,蛋白质在消化过程中会产生较多的氨,导致臭屁不断。当吃了大蒜、洋葱和韭菜等含有刺激性气味的食物,也会使宝宝放臭屁。

③消化道出血时,血液在肠腔内滞积;或肠道内发生炎症时(如菌痢、阿米巴痢疾、溃疡性结肠炎、出血性小肠炎等),肛门所排出的气体比较腥臭。

空屁

是咋了?

宝宝断断续续地放屁,但无臭味,伴有阵阵肠鸣音,这多是胃肠排空后因饥饿引起的肠蠕动增强造成的。这个时候就应及时喂食了。所以,放屁也可能跟肚子饿了有关呦~

如果宝宝吃母乳时没有正确含接,仅仅含住母亲的乳头,而不是大部分乳晕,或者哺喂姿势不正确,都可能吸入较多空气;人工喂养宝宝,如果奶瓶不能完全倒置,奶液没有填满奶嘴,也会使宝宝在吸奶的同时将空气一并吸入;另外,宝宝进食时哭闹,边吃边哭,空气也会随乳汁进入胃里。加之蛋白质及乳糖经胃进入肠道,肠道内的细菌将未完全消化的蛋白质及乳糖分解就会产生过多的气体,都会导致宝宝放空屁。

通过宝宝平时放屁的一些情况,麻麻们也是可以分析看看,宝宝存在什么样的健康问题哦!

「过敏宝宝」麻麻孕期就要开始预防

明天(7月8日)是世界过敏性疾病日

我们来说说婴幼儿过敏,

婴幼儿过敏已成为21世纪最受关注的公共健康问题之一,有研究结果表明我国0-24月龄婴幼儿家长自报曾经或正在发生过敏性疾病症状的比例为40.9%;过敏性疾病症状的现患率为12.3%。

过敏历程一经启动,从婴儿时期开始,在不同的年龄段以湿疹、腹泻、哮喘、过敏性鼻炎、食物过敏等不同症状呈现,影响孩子的健康成长。什么是过敏、如何预防宝宝过敏、怎么预防?婴幼儿过敏问题需要粑粑麻麻们重视起来。

采访专家

省妇幼保健院 省人民医院妇幼分院

儿童保健科 胡幼芳 主任医师

1

什么是过敏?那些食物最易引起宝宝过敏?

当人体免疫系统对来自空气、食物、水源或接触物中天然无害物质出现过度反应时,就可视作过敏。

宝宝最常见的食物过敏原有:牛奶、鸡蛋、坚果、大豆和小麦类;另外不恰当的喂养方式也可能导致宝宝过敏,如出生后过早接触普通配方奶粉,过早添加容易导致过敏的辅食等。

2

婴幼儿过敏有哪些症状?

宝宝过敏最常见的症状是特应性皮炎(又称湿疹);另外宝宝还会出现消化道症状,比如吐奶、腹泻、腹痛等。反复定时发作的鼻塞等唿吸道症状也是过敏的表现,当宝宝大一些,还可能出现哮喘等症状。

3

过敏对婴幼儿健康有哪些危害?

(1)皮肤损害:湿疹对宝宝娇嫩的皮肤是一种严重的损害,如果抓扰溃破,还可能引起皮肤的继发感染。

(2)营养素摄入受限:如果导致过敏的食物是重要的营养来源,如牛奶、鸡蛋等,会导致宝宝发生营养不良。

(3)影响随眠:过敏症状会导致宝宝身体不舒服而哭闹,不仅影响宝宝睡眠,也会影响家长睡眠。

(4)长期危害:一旦启动过敏历程,宝宝不但要承担疾病的痛苦,还要承担长大后患其他过敏性疾病的风险。

4

哪些因素可能导致婴幼儿过敏?

(1)遗传因素:过敏有较强的遗传性,如果父母都没有过敏史,宝宝发生过敏风险为15%,如果父母一方有过敏史,宝宝发生过敏的风险增加至20-40%,如果父母双方都过敏,宝宝发生过敏的风险高达60-80%。(2)婴儿自身的发育不成熟:宝宝的肠道及免疫系统发育不成熟是发生过敏性疾病的关键因素。(3)分娩及喂养方式:剖宫产是无菌分娩过程,不利于宝宝免疫系统的激活和成熟;出生后过早接触普通整蛋白配方奶粉容易导致宝宝过敏(4)环境因素:引起过敏的环境因素分为准妈妈和宝宝两个方面:准妈妈在孕期接触吸烟环境、服用导致过敏的药物、接触花粉、食用易发生过敏的食物,以及家中饲养猫狗等;宝宝出生后过早添加容易发生过敏的食物、接触环境中尘螨等致敏物质等。

5

怎样预防婴幼儿过敏的发生?

由于遗传因素是无法改变的,因此需要从分娩及喂养方式和环境因素两方面采取预防措施。

(1)分娩及喂养方式:

自然分娩;母乳是宝宝最好的食物,“第一口奶”尽量为纯母乳;适当补充益生菌;按时、合理添加辅食等。

(2)环境因素:

准妈妈:如果孕前或怀孕期出现食物过敏,要尽可能躲避过敏的食物。如果胃肠道不适,可以服用活性益生菌。另外准妈妈也要避免接触吸烟环境,保持良好的情绪和心态;避免经常接触消毒剂、杀虫驱蚊剂等;慎用保胎药、抗生素、解热镇痛药等;应避免直接接触猫狗等宠物。宝宝:合理使用抗生素;避免接触吸烟环境、尘螨、杀虫驱蚊剂等过敏原。推荐阅读(点下方标题)

关于食物过敏的6个坑,第一个你100%中了!

在宝宝添加辅食之后,妈妈们聊的最多的话题就是食物过敏,宝宝稍微有些不舒服,首先想到的是不是发生了食物过敏,然后赶紧带宝宝去做过敏源检测。

有些宝宝发生了湿疹,妈妈也认为是食物过敏导致的,因此鸡蛋、鱼虾更是统统不给宝宝吃。甚至有些妈妈为了预防宝宝食物过敏,给宝宝喝水解配方奶。这样做究竟对不对呢?嘟妈今天就来扒一扒食物过敏的这6大坑,看看你中了几个。

过于依赖过敏原检测

嘟妈的闺蜜带她女儿做了一次过敏原检测,显示对鸡蛋过敏,从此就再也不给吃了。可是嘟妈却记得她给女儿吃过很多次鸡蛋,也没出现过敏反应。可是闺蜜却说:人家检查说过敏,自然就不能吃了。

实际上,过敏原检测有很多种,什么皮肤点刺试验、斑贴试验,以及血清IgE或IgG抗体的检测试验。可无论哪一种,都会出现假阴性和假阳性的情况,也就是说,检测结果并不是100%准确。可能本身过敏,结果没检测出来,也可能本身不过敏,可是结果却是阳性的。就像嘟妈闺蜜的女儿那样,吃鸡蛋不过敏,可是过敏原检测却是阳性的,这就是假阳性。

食物过敏最靠谱的检测方式是进行食物激发试验,就是将怀疑过敏的食物在饮食中去除,然后观察症状是否有改善,如果明显改善,说明这种食物可能与过敏有关。然后再从小剂量开始添加,逐渐增加食物的量,观察宝宝是否出现过敏反应。如果过敏反应再次出现,才能确诊对这种食物过敏。

因此,不要过度依赖过敏原检测,关键还是结合实际的饮食情况,如果现实中吃了没问题,即便检测显示过敏,那也不用去管它。相反,如果试验结果显示不过敏,可每次吃了这种食物就出现过敏反应,那么也是要避免再次摄入的。

给湿疹宝宝盲目忌口

据某项研究,90%的家长认为食物过敏是引起宝宝湿疹的唯一因素,于是给宝宝忌口。实际上,在发生湿疹的孩子中,只有37%的中、重度湿疹孩子会伴有食物过敏,而剩余的大部分和食物过敏没有关系。也就是说,食物过敏和湿疹之间并没有直接的因果关系,而盲目的忌口,不仅不会起到治疗和预防湿疹的的作用,还可能导致营养不良,从而影响宝宝的生长发育。

但是,如果宝宝在进食某种食物之后,确实湿疹更加严重,那么也应该避免这种食物的摄入。比如有些宝宝一旦进食鸡蛋,湿疹就会加重,而去除后症状则缓解,那么这时候,鸡蛋确实是要避免的。确定宝宝湿疹是否和食物有关,可以通过记录食物日记来观察获得。

易过敏的食物,1岁前都不能给宝宝吃

目前认为可能引起过敏的食物有170多种,但有90%以上的食物过敏是由于以下八种引起的:牛奶、鸡蛋、坚果、花生、大豆、小麦、鱼和贝类。有些人认为应该延迟添加这些易过敏的食物,从而预防食物过敏。

但是根据目前的研究,延迟添加的时间,并不能起到有效预防食物过敏的效果。相反,研究表明,如果在孩子4-11个月时添加花生,甚至能有效预防花生过敏。

所以目前认为,对于非高危人群,也就是没有食物过敏家族史、自身也没有过敏史及湿疹的宝宝,不需要区分是否易过敏食物,只要正常的逐一添加即可。

对于高危人群(具有家族过敏史,但是之前并未出现对某种食物明显的过敏反应,也没有发生反复发作、难控制的中重度湿疹),那么建议在接受非过敏食物之后,再逐渐添加易过敏的食物。

对于特殊人群(反复发作、中重度湿疹的宝宝、母乳喂养或者添加辅食时特别是添加容易过敏的食物的时候,出现了突发的过敏反应)需要在医生的指导下,评估过敏史,并结合必要的过敏测试之后再来添加。

喝水解奶粉可以预防过敏

有些宝宝可能被认为具有高过敏的风险,被推荐使用水解配方奶。但是无论如何,母乳都是宝宝头6个月最好的食物来源,目前没有证据支持水解配方奶粉比母乳喂养更有利于预防过敏性疾病。

而对于无法进行纯母乳喂养的宝宝来说,虽然建议高风险的宝宝使用水解配方奶效果更好,但随着数据的研究,可能会发生变化,因为很多组织已经对此产生了质疑,比如美国儿科学会(AAP)和欧洲过敏和临床免疫学研究所(EAACI)食品过敏指南正在修订,澳大利亚临床免疫学和过敏学会ASCIA)也已经不再推荐使用部分水解奶粉或深度水解奶粉优于普通配方奶了。

给宝宝喝羊奶,不易过敏

有的商家宣称羊奶不容易引起过敏。实际上,没有研究表明羊奶配方的过敏性低于牛奶配方。因此,不要相信商家赚钱的噱头。另外,如果宝宝确诊对牛奶过敏,也不能使用羊奶配方,因为二者之间的蛋白质非常相似,容易出现交叉过敏反应。

用益生菌治疗食物过敏

有人认为肠道是人体最大的免疫器官,通过使用益生菌来调节肠道功能,可以改善食物过敏。但是根据目前的研究,益生菌对于过敏性疾病的研究结果并不一致,虽然有些研究认为对预防湿疹有效果,但数据权威性尚不够,依然需要进一步的研究明确。

而且欧洲过敏和临床免疫学会和世界过敏组织,均不推荐使用益生菌作为预防过敏性疾病的手段。但是鉴于益生菌目前认为是安全的,如果妈妈想给宝宝使用,他们也并不反对。但是嘟妈认为,既然关于益生菌的研究还有很长路要走,咱们也真心没必要拿孩子去做临床试验。

婴幼儿过敏预防,要从孕期开始

过敏性疾病现在发病率越来越高,已经成为一个全球健康问题,我们国家过敏性疾病的发病率也在逐年增多,儿童特别是婴幼儿过敏性疾病的发病率远远比成人要高。从疾病的排行榜来讲,过敏性疾病排在了第六位,已经成为全球第六大疾病,全球20%人群受到过敏困扰。

出生后0~24月龄婴幼儿家长过敏性疾病的现在患病率为 12.3%,2岁以下家长过敏性疾病症状的婴幼儿比例高达 40.9%。

图片来源于网络

过敏性疾病的影响

过敏性疾病的致死率和致残率不高,但是对一个家庭的生活质量影响特别大。如果一岁以内的宝宝患了湿疹,会瘙痒的厉害,严重会皮肤破损,甚至渗出、流水最后结痂,孩子会非常痛苦,最重要的是瘙痒会影响宝宝的睡眠,引起睡觉的时间不够或者睡觉的质量不好,宝宝的生长发育都是在睡眠当发生,如果睡眠不足,孩子的生长发育就会收到影响。

很多孩子得了湿疹,皮肤瘙痒,上课会注意力不集中,有的还会影响学习成绩,老师会误以为孩子得了多动症

婴幼儿食物过敏

婴幼儿食物过敏的发生率很高,引起宝宝过敏的食物主要有以下几种:牛奶、鸡蛋、花生、坚果、小麦、鱼、大豆,占到所有引起过敏食物中的95%。1岁以内婴儿最容易过敏的食物是牛奶和鸡蛋。食物过敏可以通过严格的食物回避达到治愈的目的,对大部分食物过敏原是有作用的,但是有些少见的食物过敏原是终身性的,一旦过敏以后,怎么去回避它,都达不到治愈目的,最容易发生在花生和坚果类食物,可能一辈子不能吃这种食物。

像婴儿发生牛奶和鸡蛋过敏,如果可以做到严格的食物回避,6个月不吃它,以后再吃可能就不过敏了。

过敏历程

过敏历程是指随着儿童年龄的变化,过敏性疾病的表现会发生阶段性变化,不同年龄段会出现不同过敏症状的现象。食物过敏通常是过敏历程的第一步,婴儿由出生到6个月最常见发生的过敏是食物过敏;到1岁最常见的是湿疹;到6~7岁最容易出现的是支气管哮喘;到了青春期就容易得过敏性鼻炎。

在有牛奶蛋白过敏史的儿童中,患湿疹、哮喘、过敏性鼻炎比一般人群更常见。早期如果出现食物过敏或者湿疹,长大更容易出现哮喘和过敏性鼻炎。

早期预防过敏,避免宝宝发生食物过敏和湿疹,将来宝宝发生哮喘和过敏性鼻炎的发生率也会降低。

引起过敏的因素

遗传因素:父母或兄弟姐妹有过敏史的宝宝更容易发生过敏。过敏有较强的遗传性,父母一方有过敏史,宝宝发生过敏的几率是20~40%,父母双方都有过敏史,宝宝发生过敏的风险高达60~80%。即使父母双方都无过敏史,宝宝仍然有15%的几率会发生过敏。

免疫系统发育不完善:婴幼儿免疫系统不健全也容易引起过敏。

分娩方式:44.3%剖宫产婴儿发生了过敏,剖宫产婴儿过敏风险是阴道分娩婴儿的1.3倍。

喂养方式:出生3天内添加过普通整蛋白配方奶粉的婴幼儿发生过敏性疾病的风险,是母乳喂养婴幼儿的1.4倍。新生儿过早接触大分子蛋白质增加过敏风险

过敏的三级预防策略

一级预防

预防过敏出现并去除引发过敏进程的致敏因素。

二级预防

临床症状出现之前及早认识过敏,预防多种致敏因素侵袭。

三级预防

临床症状出现后,延缓过敏进程和减轻严重程度,并积极治疗急性过敏症。预防过敏多器官损伤。

其中一级预防最为重要。

过敏原筛查

在孕期发生过敏,会增加宝宝出生后为过敏体质的风险。可在孕期回避可预见的过敏风险因素,有过敏史的孕妇,要会回避过敏原,建议做一次过敏原检测,明确过敏原,有针对性回避,才能更好的以防过敏的发生。

【元美过敏实验室】

宝宝大便有血,怀疑过敏,怎么办?

对新手父母来说,孩子的吃喝拉撒都是大事,大便稀点或干一点都很担心,如果发现大便里有血,就更担心了。

这种担心不无道理,因为大便有血有很多可能性,有的是暂时性的小问题,比如肛裂、普通肠炎,有的是比较危急的问题,比如坏死性肠炎,肠套叠等。如果孩子出血比较多,或者除了便血还有发烧、腹胀、呕吐、阵发性哭闹或难以安抚的哭闹等问题,那应该尽早看医生。

但如果宝宝各方面都好,就是大便带血,会是什么原因呢?因为消化道很长,能导致出血的原因又很多,除了肛裂以外,确实很难明确具体原因,但食物过敏导致的结直肠炎是一个比较常见的原因。

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怎样判断宝宝便血是否和食物过敏有关?

如果宝宝在喂完奶之后,除了大便有血,还同时有出疹、口周、眼睛或者面部肿胀、喘息、呕吐、腹泻、甚至意识不清、全身瘫软等症状,而且每次喂奶之后都反复出现,就要高度考虑食物过敏了,需要向医生寻求帮助。

接触食物之后几分钟或两小时内就出现典型过敏症状的宝宝,判断是否过敏相对容易一些,而且医生也可以通过皮肤点刺试验或者血液过敏原 IgE 检查来帮助明确诊断。但是,如果宝宝表现出的症状比较缓慢,判断就会相对困难,而且相关的过敏源测试的帮助也非常有限,更多要通过饮食日记记录症状和食物之间的关系来确定。

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如果确定是食物过敏,该怎么办呢?

配方奶喂养的周岁内宝宝,如果确诊牛奶过敏,则需要选择特殊配方奶粉来替代普通配方奶粉,包括:

大豆蛋白配方奶粉:6-12月龄的宝宝,如果耐受大豆蛋白,则可以考虑大豆蛋白配方奶粉。如果宝宝对大豆蛋白也过敏,就不可以考虑这种配方奶粉。

深度水解配方奶粉:通常是牛奶蛋白过敏宝宝的首选方案。需要注意的是,【部分】水解配方奶粉与深度水解配方奶粉不同,前者不适合确认有牛奶蛋白过敏的宝宝使用。

氨基酸配方奶粉:几乎所有牛奶蛋白过敏或者大豆蛋白过敏的宝宝都可以耐受氨基酸配方奶粉。相关统计数据提示大约有10%的牛奶蛋白过敏的宝宝可能需要氨基酸配方奶奶粉。

同时我们要知道,对牛奶蛋白过敏的宝宝,往往也对存在类似蛋白质的奶,比如羊奶等产生过敏反应,因此羊奶配方奶粉也不适合牛奶蛋白过敏的宝宝。A2配方奶粉主要含A2型酪蛋白(普通牛奶主要含A1型酪蛋白),它也同样不适合牛奶蛋白过敏的宝宝。无乳糖配方奶粉中仍含有牛奶蛋白,因此也不适合牛奶蛋白过敏的宝宝使用。

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母乳喂养的宝宝大便有血丝,也会因为过敏吗?

纯母乳喂养的宝宝也可能发生食物过敏,这是因为妈妈吃了某些食物,一些小分子食物蛋白可以进入血液然后进入母乳,导致宝宝出现过敏症状,其中最多见的是牛奶蛋白过敏,但过敏的表现往往不那么典型。

如果妈妈在自己吃了某样特定食物比如牛奶、鸡蛋、坚果、花生、小麦食品等,宝宝变得比往常爱哭闹,难安抚,大便带血,可以尝试至少2-3周不吃导致宝宝过敏的可疑食物。

在停止进食可疑食物期间,哪怕宝宝真的对该食物过敏,症状通常也不会立刻就改善的,因为宝宝和妈妈的身体都需要一定的时间清除积存在体内的相关蛋白质,这也是为什么强调至少需要停止2-3周。如果宝宝对妈妈饮食中的某种食物的确有过敏问题,那么哭闹不安的症状可能会在停止进食后的一周开始慢慢好转。

另外,为了进一步帮助确认宝宝是否对可疑食物过敏,妈妈停止进食可疑食物至少2-3周后,发现宝宝症状改善,然后再重新尝试。如果类似的哭闹不安现象再次出现,则可以帮助确认宝宝对该种食物有过敏反应。

母乳喂养的宝宝如果确认了对妈妈吃的某种食物过敏,通常不需要立刻停母乳而去换特殊配方奶粉,可以先让哺乳妈妈暂时回避这种食物,比如牛奶。但在饮食回避期间,需要注意合理的营养替代,比如妈妈饮食中回避了牛奶及其他乳制品,则需要注意通过其他含钙的食品来替代。

如果食物过敏影响宝宝生长,而哺乳妈妈的特殊饮食无法得到很好的专业支持或执行,则需要在医生指导下考虑使用前面所说的特殊配方奶粉。

同时我们要知道,牛奶过敏大多会随着孩子年龄增长逐渐或消失,相关数据统计显示,到了3-5岁,大约80%有牛奶蛋白过敏的宝宝自己就好了。

这 8 种食物最容易让宝宝过敏,早添加 or 晚添加?哪种更安全?

只要是添加了辅食的宝宝,都会接触到一个词:「食物过敏」,宝宝往往在吃下食物后会有皮疹、红肿、腹泻等不适,让家长们坐如针毡:

这 8 类「易过敏」食物最常见

目前最常见的过敏食物有以下 8 类:

奶以及奶制品,包括牛奶,羊奶,奶粉,以及含奶的糕点、饼干都算;

蛋类,鸡蛋,鸭蛋,鹅蛋,鹌鹑蛋都是蛋类;

贝类,比如虾、螃蟹、牡蛎;

鱼类;

大豆;

花生;

坚果,比如杏仁、腰果等;

小麦。

这些食物都容易引起过敏,孩子晚一点添加辅食会不会更安全?

真的不会。

虽然过早接触这些食品会刺激宝宝敏感的不成熟的免疫系统,导致过敏,但有研究已经证明了,过晚的食用易过敏(比如花生),也会导致过敏的发病率增加。

推迟添加不利于诱导宝宝免疫系统适应这些食物,而致使延期添加的食物过敏发生率更高。

宝宝食物过敏怎么判断?

宝宝食物过敏的症状一般有三类:

皮肤黏膜症状:荨麻疹,血管性水肿,口腔、皮肤瘙痒等;

消化道症状:恶心呕吐,腹泻,腹痛,腹胀,便秘等;

唿吸道症状:流鼻涕,喉头水肿,哮喘等

据统计,大约 30% 的家长认为孩子进食某种食品后,有不良反应。过敏反应的大约能占到所有儿童 3%~10%,剩下的 20% 左右的食物不良反应其实是食物不耐受。

这两种不适体现有时很类似(比如说腹泻),却有着很大的不同。

预防宝宝过敏,可以这样做

要说 100% 预防食物过敏的方法还真没有,不过做到以下 6 点,可以减少过敏几率。

1. 母乳喂养

出生后 6 个月坚持纯母乳喂养是预防婴幼儿食物过敏的有效方法。

2. 母乳妈妈食品种类丰富

食品经过母乳给宝宝后,属于极小量的刺激,宝宝就会产生耐受,不过敏了。

3. 适时引入辅食

不要早于生后 4 月龄,在 5、6 月龄时添加是合适的。

4. 添加辅食时,要一种一种的添加

每种食物添加 3 天左右,确定没有过敏的食物,可以一起吃的,这个没关系。

5. 少用抗生素

避免不必要的抗生素使用,促进并保护好肠道菌群的建立,从而降低过敏。

6. 少用消毒剂、杀菌剂

给宝宝建立一个有菌的环境,促进免疫系统向抗感染方向发展。

科学应对宝宝过敏

忌口是目前推荐的最好方式。但不是终生忌口,因为食物过敏随着年龄增长,有逐渐消退的可能。

大部分食物过敏,到达青春期时都能消退。

1. 怎么忌口

如果过敏,对该过敏食物忌口就行了,而不是对这一大类的所有食品都过敏,可以试着吃。

比如孩子对鸡蛋过敏,那么就不要吃鸡蛋,也不要吃含有鸡蛋成分的蛋糕、面包等等。对于吃母乳的孩子,如果母亲吃了鸡蛋后孩子就会出现过敏症状,那母亲也不能吃有鸡蛋成分的食物了(这种情况虽然少见,但确实有)。

2. 需要忌口多久

不同食物,建议的忌口时间不同,比如花生,建议忌口 1 年再进行激发实验,看是否可以吃,对于水果,建议 6 个月左右可以实验,看是否能吃。

保险的建议是,至少 6 个月再试,如果没事了,就吃,如果还有过敏,就不吃呗。

3. 忌口期间营养怎么保证

牛奶蛋白过敏的宝宝:

母乳喂养,或者使用深度水解奶粉或氨基酸配方奶粉替代普通奶粉喂养,具体母亲是否需要忌口以及这些奶粉需要多久,请医生定。

不建议私自使用羊奶、马奶等替换普通奶粉,因为这些和牛奶都有交叉过敏性。

鸡蛋、鱼、坚果、水果等过敏的宝宝:

这些食物真的不是宝宝必需的辅食营养来源必须的选择,不管是哪种,都可以有其他的食物来代替。

鸡蛋、鱼不能吃,可以吃肉,同样提供蛋白质;对一种坚果过敏,那就吃另外一种,同样补充矿物质和维生素,真的不用太纠结。

文本参考:丁香妈妈

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