3-6岁孩子家长的选择

Jane Nelsen

正面管教是近年在中国流行起来的一种教育理念,它于2009年由张宏武老师传入中国,但是它在美国已经有三四十年的历史。它是由美国教育学博士Jane

Nelsen创立的,经过了这么多年的发展和完善,已经有了一个较为稳定而又全面的体系,全球已有超过千万家长受惠于这一教育理念。从以前《正面管教》一本书,慢慢地发展起一系列相关的书籍,把这一理念跟实际教育紧密联系起来,对不同的年龄段有不同的要求,有学校和家庭的区分,无论你想了解那一个方面都能找到相对应的书。

今天我给大家介绍的是《3-6岁孩子的正面管教》,选这一本书的原因很简单,因为从我自己作为一个家长的经验来看,3-6岁真是一个令人抓狂而又十分重要的一个年龄段,孩子上幼儿园走入集体生活,一方面有了很大的进步,另一方面又面对着很多问题。

全书一共19章,挺厚的一本书,但是读起来一点也不觉得厚,因为里面所写的内容全都是作为家长所关注的问题。书中通过对这个年龄段孩子生理及心理发展的分析,给予了很多可操作性作的帮助,不是理论层次的内容,而且是一般孩子都适用的方法。家长所关注的孩子吃饭问题,睡觉问题,上厕所问题,看电视问题都有具体的分析和建议。另外对于孩子在家里和幼儿园所展现出的不同表现也给予的详细的解读,最重要的是教给你开家庭会议这个法宝,只要运用得好,将可以伴随孩子成年,请相信我一切问题都可以在家庭会议中解决!

虽然我儿子已经七岁多,但我还是会经常阅读这本书。每读一次都会带给我不同的感触,与其说它是一本育儿书,不如说它是一本育儿指引,育儿路上有这本书在手,真是可以缓解不少焦虑,对孩子的各种行为做到心中有数,不会在孩子出现问题的时候不知所措。只要在这个年龄段把基础打好,以后的问题就会少很多。

当然如果你是一个上进心强,在育儿路上对自己有要求的家长,不防把正面管教的书都读一遍。如果觉得对你有帮助,也可以成为讲师,传播这一教育理念,惠及其他家长。

正面管教的相关书籍

润大通林:冬季应注意预防哪些疾病

冬天到了,气温逐渐下降,直接影响人们生理、病理的变化,很多疾病趁虚而入。下面我们就来看一下冬季都有哪些常见的疾病,这些疾病的防治方法又是什么?

一、 小孩:感冒发烧

冬季天气寒冷、干燥,容易引发唿吸道疾病, 特别是流感和感冒。流感主要通过飞沫传播, 而感冒主要通过接触传播(特别是手的接触),小孩的抵抗力弱,最容易受到病菌侵袭 。

小孩预防流感和感冒,除了可以接种流感疫苗外,还需要从以下几点来注意:

1、 注意保暖,及时根据温度变化增减衣物;

2、 多喝水,多吃水果;

3、进行耐寒训练,可尝试锻鍊用冷水洗脸,并增加户外活动,增强体质,提高抵抗力。

4、 尽量避免出入人过多的公共场所,外出最好戴口罩。

5、室内注意通风,每天开窗通风半小时到一个小时。

6、 注意卫生,勤洗手 ,特别是接触到感冒患者本人, 或他们碰触过的东西后 ,一定要洗手。

二、年轻人:咽喉炎

冬季干燥的空气、多变的气温,频发的雾霾天气都会对唿吸道造成严重伤害, 一不小心就会出现嗓子干痒痛的症状,引发咽喉炎。而且,冬季容易发生感冒,如果感冒期间护理不当,也很容易因痰液贮留而诱发咽喉炎。

冬季预防咽喉炎,应该注意多喝温热水,多吃些滋阴润喉之物 ,如百合、银耳、黑木耳、梨等,平时用嗓较多的人更要保护好嗓子,尽量减少说话。另外,冬天容易上火,容易上火的人要少吃辛辣食物,以免刺激嗓子影响健康。如果出现咽喉肿痛的现象,可以及时服用一些清热解毒类药物,在日常生活中也可多喝菊花茶等清火饮品。

三、中年人:骨关节病

随着年龄的增长,中年人的嵴柱、骨关节开始出现退行性老化,而冬季的风、寒、湿等都是容易诱发骨关节疾病的因素。可出现如颈部僵硬、肩背酸痛、腰痛、一侧或两侧下肢疼痛和麻木、膝关节疼痛、关节肿胀和活动不利等症状。

那么该如何预防冬季骨关节病呢?

1、要注意保暖 ,特别是关节部位要时刻保持一定的温度,不要受寒;

2、要注意饮食,尽量进食清淡爽口、易消化的食物,忌辛辣、油腻及冰冷的食物;

3、要注意锻鍊,适当的活动对关节的健康及预防类风湿有好处,但不宜进行剧烈运动,可以选择坐或卧床的运动锻鍊 。

四、老年人:心脑血管疾病

冬季气温骤降天气寒冷,人体血管收缩,而体表血管弹性却降低,从而使得血压上升,容易导致脑血管破裂发生脑溢血。与此同时,寒冷和干燥还可使血液粘稠度增高,容易产生血栓,造成脑梗塞、诱发冠心病或心肌梗塞。冬天易发的感冒也会诱发多种炎症,而炎症也可能诱发心脑血管疾病。

所以,冬季要预防心脑血管疾病,首要任务是注意保暖,和降低血液粘稠度。主要需要注意以下几点:

1、 注意保暖,及时增减衣服;

2、 适当活动,注意劳逸结合,晨练之前、晚上睡觉前最好喝一杯温开水,可适当稀释血液;

3、避免大喜大悲,和过于紧张激动;

4、饮食不要过于油腻,进食少胆固醇的食物,多吃富含纤维素的食物,保持大便通畅,防止便秘;

5、有基础疾病的老人,要按时服药,不可突然减量或停药;

6、 老年人最好随身携带硝酸甘油、速效救心丸等药物,以备不时之需 。

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孩子注意力不集中怎么办?|每日一答

案例分享

鑫鑫(男,7岁)做事时难以集中精力,学习、做事不注意细节、粗心大意,做作业的持续时间很短,做了一小会儿,就显得不耐烦了,注意力很容易发生转移,外界环境的一点小小的变化就能引起其注意,结果往往要把作业拖到很久才写完。经常不能完全按要求做事。做作业时,如果老师或家长在身边看着,则能更好地完成,否则就不能完成。这种问题怎么解决?

案例知识点

1、三岁的小孩子的注意力五分钟左右,而小学的孩子注意力二十分钟左右。

2、拖拉是行为习惯问题

3、注意力涣散

怎么做?

一年级的小孩,他没有进入学习的状态呢,写作业时间别太久,二十分钟休息一下,不要让他感觉写作业的时间遥遥无期,没有玩的时间所以就开始懈怠,定一个表格,集够几个有奖励,完成一部分就奖一个星星,都完成后可以兑换一个他喜欢并且父母也认可的鼓励。

如有任何问题,请关注「活水心田」微信公众号留言。

孩子学习上粗心马虎不知道怎么办?那是你没有找到真正的原因

最近,收到一位妈妈的来信,询问孩子粗心马虎怎么办?

这位妈妈说,「我的孩子平时学习也不错,考试中难题都能做上,但越简单的题越会做错。她的老师说,她就是粗心,不是不会。可是我心里很着急,怕长此以往打击孩子学习的信心,有时也忍不住骂她,但却一点效果没有,想问问有没有什么好的办法?」

对孩子粗心马虎的问题,是很多家长都很关心的。那怎么办呢?

我想,如果家长真的想解决这个问题,那就先看自身,这是我在很多场合都强调过的。我们作为家长,是不是真的重视这个问题?是不是仅就简单的认为,孩子你为什么不注意一下,注意一下不就解决了吗?事实上,这些话仅在中国一年内就被重复了上亿次。但结果呢,我说,不会有任何效果。

这种问题,不是孩子注意一下就解决的,我们要做的,应是帮助孩子找到问题的原因,问题原因找到了,再採取对应的措施,粗心才会越来越少。

下面,我帮助家长们分析一下,孩子在学习上容易出错的原因,以供家长们参考。

第一,是解题习惯的问题。很多看似不该出现的错误,是由于解题习惯不好造成的。

(1)解题想走捷径。我的女儿有一次做作业,是三位数与一位数的乘法,女儿式子列对了,但是运算错了好几个。这让我有些奇怪,因为她平常竖式计算正确率很好,怎么回事儿?粗心?细问之下,原来她觉得这题做过好多了,简单,不用列竖式,直接口算得出的结果。这样不出错才怪呢。连我们成年人,做这种题靠口算也可能出错,何况还是孩子。所以,还是让孩子循序渐进的按步骤解题,错误自然会减少的。

(2)计算演算图省事。这也是孩子很容易犯的错误。比如,孩子写作业或考试,在演算纸上演算时,为了节省时间,有时写的会很潦草,有时为了不愿去换纸张,写的很满了,还在空隙里演算,就很容易算错,看错了。

(3)做题急于完成。很多孩子考试,做的飞快,然后再去检查。这是个不太好的习惯。因为,做一个题目,容易先入为主,形成的思路不容易改变,检查也很难检查出错误。这其实是一个心理规律。除了漏题可以检查出来之外,其他的即使用很多时间也可能检查不出来几个错误来。所以不如开始慢慢、从容地做,趁着还没有先入为主,感觉还敏锐的时候想好怎么做,这样保证一次完成。检查就主要看看有无明显的错误就可以了。

(4)审题有问题。不去仔细去看题目讲的是什么,就着急下笔去做。小孩子理解力还都不高,更需要花些时间去想想这个题目是什么意思了。

这几个常见的问题,实际出现的情况可能还较多,需要大家结合孩子出现的错误自己去具体分析。

第二,是心不静,没兴趣,不专注。

急躁,不专心、不安静都容易造成粗心,这些问题的原因又需要具体分析:有的孩子着急玩;有的孩子对作业没兴趣、没信心,只不过是在应付老师,草草了事;有的孩子片面追求速度,而不是在保证正确率的前提下适当提高速度;有的孩子考试着急写,有早早写完交卷显示自己厉害的心理……这些都需要有针对性地改变。

有时看起来是要改变「粗心」,实质要花力气培养兴趣和信心,培养专心的习惯。

第三,看似粗心,实际却是能力不够。

有时候,只是我们觉得孩子粗心,但实际上是原理掌握不清楚,错误是必然的,与粗心一点儿关系也没有。如果平时学习不扎实,基础不牢固,知识掌握不够熟练,也容易造成所谓的」粗心」毛病。看似不应该出错,其实是不熟练、不扎实牢固造成的。

怎么解决孩子粗心马虎的毛病,并没有一招永逸的办法,父母要花点时间分析一下孩子粗心马虎的原因,自然会有解决的办法了。最后,我想说的是, 很多父母认为粗心是个引起注意就能解决的问题,所以多是去批评孩子,认为这样就能解决问题了。其实第一不起作用,第二打击孩子。细心的时候多鼓励,会强化他细心,而一味批评,就会缺乏改进的动力。所以,用表扬细心而不是批评粗心的方法更好。

孩子粗心马虎并不止在学习上,生活上粗心的问题,我们下次再讨论。

「妈妈,我们有钱吗?」你的回答将决定孩子的一生,家长可别乱说

教育,孩子,家庭教育一直是个永恆的话题。每一个家长都对自己的孩子寄予厚望,都希望将自己的孩子培养成听话懂事,且善良优秀的孩子。对于大多数的家长来说,孩子的身上一定程度上的继承了家长对于美好生活的向往,家长也希望孩子能够越来越好,好好的生活,好好的学习。

而相对于学习成绩来说,孩子的心理素质,以及整体的一个修养素质,其实是特别重要的一个的素质。而这些可能就需要家长通过行为举动,耳濡目染的教给孩子了。家长的一些无意识的话,其实对于孩子的心理上得影响是特别巨大的。

「妈妈,我们家有钱吗?」当孩子问到这样一个问题的时候,家长朋友会如何回答呢?

与我交流的大多数的家长,都会选择说,「没有,所以孩子你要节约,你要努力,这样家里才能有钱」。咋一看去,这样的回答好像没有什么错误。可是,对于孩子来说,对于金钱的概念并不清晰,也不知道这是家长为了鼓励自己所说的话,在内心深处会形成一种潜在的自卑心理,对于孩子以后的成长与影响其实是非常巨大的。

所以家长一定要有技巧的回答这个问题。下面,我就为大家分享一个巧妙回答的故事,相信这会对家长朋友教育孩子有一定的帮助。此外,我专注于中小学教育,如果家长您有任何关于孩子学习上的问题,都可以通过文末的方式与我交流,我会一一为您解答。

今天就分享到这里,希望能对孩子的学习有所帮助。

作为一名教学多年的老师,重要的不教给学生多少知识,而是教给学生好的学习方法!我在朋友圈每天都会分享一些关于教育、学习方法、记忆训练的文章,帮您分析孩子学习过程中的问题。

如果您的孩子存在记忆力差,学习成绩难以提升,学习方法不正确,严重偏科等这些问题,都可以通过下面的微信找我。

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兴宏信课堂|天气转凉,秋季坐月子那些不得不注意的小事!

经过了热气炎炎的暑燥

盛夏已踏上归途

每天早晚的凉意

让每位宝妈逐渐意识到秋季已悄然临近的脚步

对于初为人母的新妈妈来说,秋季坐月子是有颇多学问的。立秋过后,看似外面还很炎热,但是渐渐的早晚温差会比较大。

秋天对普通人来说都是易病的季节,对于坐月子的新妈妈来说更是挑战。

中医认为,人的身体要随着自然变化的规律来调养生息。对新妈妈来说,月子期间更要根据气候和节气的变化,及时调整自己。

「秋老虎」来袭,上火怎么办?

难耐的秋老虎天气全面来袭,这可苦了八九月份生宝宝的新妈妈们。

难受的还不只天气热,有的新妈妈出现秋燥,咽喉疼痛,干燥,尿少尿黄等上火症状。

到底如何解决呢,且看优嫂来支招。

1、在饮食上多饮水,多吃一些容易消化的食物,少吃辛辣、油炸、油腻的食物。

2、多喝绿豆汤、菊花茶,适量吃些苦瓜、百合之类的苦味食物,同时注意多休息。

3、就食物而言,「苦」味食品是「火」的天敌。具有解热祛暑、消除疲劳的作用。常见有不错的「去火」功效的苦味食物,如杏仁、苦菜、苦丁茶、芹菜、芥兰等。

初秋坐月子注意事项

保证吃好、休息好

由于分娩会给产妇的身心造成极度劳累,所以分娩后的第一件事就是让新妈妈美美地睡一觉,家属不要轻易去打扰她。

睡足之后,应吃些营养高且易消化的食物,同时要多喝水。

为维持体内蛋白质的平衡,新妈妈应适当多吃些富含优良蛋白质的食物,如鱼虾、瘦肉、牛奶、禽蛋、猪肝、豆腐、豆腐干、豆腐脑及豆浆等,这些食物还具有促进乳汁分泌及增强机体免疫的功能。

蔬菜和水果是八月坐月子的新妈妈不可缺少的营养佳品。它们富含维生素和矿物质,能帮助产妇消除疲劳和增进食慾,还可增强身体抗感染能力。

尤其是黄瓜、西红柿、柿子椒、油菜、小白菜、苦瓜、茄子、西瓜、鲜桃和桂圆等,富含维生素C,经常调剂食用对防止产道感染极为有益。

洗头洗澡照常

正常分娩的产妇,分娩后2-5天便可洗澡,只要注意24小时内不洗澡就可以了。洗澡用淋浴,这样不会伤到下阴处,且时间不宜过长,每次5-10分钟,水温调至34℃-36℃。

如果分娩不顺利,出血过多或有伤口,以及平时体质较差的人,也不要勉强,因为水会进入伤口中,反而不利于康复。

可以进行温水擦浴,擦洗的时候,一定要避开其伤口处。

秋季坐月子切忌捂着不洗澡,一方面不利于个人卫生和伤口的恢复,另一方面,在气温还很高的时候,新妈妈很容易中暑。

既要保证居室通风又要避免受风

室内气温不应超过26℃-28℃,室温过高时,可以使用空调或电扇降温。

但须注意,空调温度不·要太低,时间不宜过长,保持室内空气新鲜流通;电扇不要直吹产妇和新生儿,也要避免过堂风直吹身体。

根据天气变化穿衣

秋季天气多变,新妈妈的穿着应根据天气变化进行调整。因为新妈妈气血比较虚,对早晚温度的变化更为敏感,一旦着凉更容易引起感冒,所以要特别注意保暖。

天气太热时,完全可以穿短衣短裤,要注意预防长痱子或中暑。

天气冷或在室内开空调时,尤其是夜里睡觉最好穿上薄的长衣长裤,以防受凉受风。

在秋季生完小宝宝后

坐月子可不同于一般的月份

尤其在夏末秋初这样反覆的天气

更要注意好防风保暖工作哦

更多实用分享欢迎关注本号~

计划您会吗?诱惑那么多,ta坚持不了几分钟!

非常荣幸,能和大家再次交流。今天就和大家谈下,当今家长最头疼的一个问题:如何让孩子主动学习。也就是如何培养孩子的好习惯!

据专家统计表明,30%的孩子到了入学阶段并不会主动学习,总是让家长不断督促,上课注意力不集中,爱做小动作,写作业拖拖拉拉,边写边玩等等,学习着想着电视节目,想着动画片,诱惑那么多,这些坏习惯不会因为孩子上学就会好,而是需要家长和孩子本人共同努力来解决。孩子有了学习兴趣才会努力学习,那家长应该怎么做,才能让孩子重视学习!我总结为以下几点和家长朋友共享,由于是个人经验,不具有权威性,请因人而异!

第一:帮孩子制定详细的周计划。每周一请您按照课表给孩子讲本周大概要掌握的知识点,要学会哪些字。认识哪些字。让孩子做到心中有数。每周五,用半个小时时间总结学习的得与失!孩子做作业之前,让他先翻书看十分钟。然后合上书让他独立完成,如果遇到写生字,请家长给孩子听写或者让他默写。这样您可以看到有停顿或者写错的字,可以重点标註。所有的作业做完,让孩子先自己检查一次。遇到孩子解决不了难点可以陪孩子查资料或者翻书,当天解决存在的问题,无形中也让孩子明白,当天的事情当天做。然后预习第二天要学习的内容,主要就是多读书。先让孩子初略读一次,再大声读,分段读。有感情的读。家长也可以分配角jue色读。书读百遍其义自现,对于不太熟悉的字可以用笔勾画出来,教会孩子查字典,加强记忆。遇到田字格里的字,会注音,组词,并会说一句话,为以后写作文打下基础。孩子词汇量大了,写作文就不会无话可说。中午只要您有时间请亲自接孩子回家,中午回家要问问孩子早上学的内容,认真检查孩子早上学习的情况,要变问为查。晚上请家长推掉应酬放下手机,关掉电视电脑,九点上床陪孩子躺着让他回忆一遍当天学的知识,您也可以帮助孩子回忆,这个没有记住的第二天早上或者当天晚上就可以再翻书看下,拦路虎就慢慢被赶跑了;

第二:多记录,加强练习,家长还可以准备个错题本,刚才说过了孩子读书或者做作业遇到的难题以及出错的题可以迅速记录到本子上,过后可以让孩子再做一次,一周复习一次,这样就算考试翻开错题本,你也知道孩子查漏补缺的地方在哪。而不是满堂灌,所有题都去读一次,没有目的,孩子也特别累。还收效甚微。如果您的孩子一个问题不解决,越堆越多,越压越像小山,难道他还有喘气的机会吗?第一节课被老师骂,责罚改错,第二堂课继续被老师说,继续改错,那在别的学生眼中,他就是个大笨蛋,还有谁会跟他玩。孩子就会觉得自己是差生,会很自卑,头越埋越低,天天的就是改错,改错,那他是一丁点学习兴趣都没有的。他会非常痛苦,因此厌学。如果您的孩子天天的被你打击,骂,难道他还有抬头微笑面对你的信心和勇气吗?所以,多多夸他,老对他说,下次你可以做的更好,我相信你是最棒的,我觉得你特别聪明,我需要你帮助我等等鼓励的话,他会信心百倍。其实孩子起点都是一样的,您的方法用错了而已。(建议您可以制作一本一到三十号的表格,在督促孩子写完作业之后,让他用八分钟时间检查完,自己评分,然后您亲自检查,就作业整洁度,正确率和完成作业的时间快慢分类打分,这样子孩子就能清楚的看到自己失分的具体在哪,他也会努力的去改正,久而久之,习惯成自然,就会达到您预期想要的结果)。

第三,每周二、四、六陪孩子认真阅读课外书,内容是健康向上有教育意义的就可以。读完给孩子讲学到了什么,不会的字可以标註,好的句子可以勾画,也可以摘抄下来。年级越高,语文考试会有课外阅读让孩子完成。这样提前锻鍊,孩子不会有压力,会驾驭的游刃有余,除此之外,让孩子养成每天记录日记的习惯,可以是日常生活中的点滴小事,也可以是学校,上学放学路上所见所闻,可以是一句话,一个段落。只要表达清楚,不要求数量,只要通顺,没错字,就是最棒的。家长可以做一个简单的批改,让孩子明白,你的重视程度。而不是他写完,你也不看,慢慢孩子就没了兴趣。教育也就起了反作用。

第四,正确对待孩子的懒惰,每天孩子回家,不要着急吼孩子去做作业,去干什么,不要给孩子下达命令。让孩子适当休息到一定时间段,问他,你休息够了,这会咱们应该干什么了,他就会明白,学习时间到了,不能贪玩了。于是给他一两分钟时间让他把手里的事情干完。而不要吼,你听到了没有,我让你干什么你还不去是不是。学习是你自己的。长点心行不行。想必这样的话,家长对孩子说过,孩子听腻了。叛逆的时候就想的,反正学习也学不进去,天天被强迫,自由最好。到那个时候,你是错过了孩子最佳教育时期,后悔也来不及了。家长朋友们查漏补缺及时发现问题,解决问题,帮孩子捋出头绪。把我们的经历总结成经验讲给孩子,让他们走捷径。希望孩子能优秀,家长能轻松。最后和大家分享下我和孩子制定的几点要求、1提前预习,2专心听讲.3爱提问题,4及时改错,5,仔细审题,6,勤于动笔,7,认真书写。

小学阶段家长陪读就是「抓习惯」 爸妈再不明白 就又耽误孩子一年

你今晚的作业写完了吗?

不论是放假还是开学,被作业支配的恐惧,始终存在小学生深深的脑海里。

写作业的路漫漫其修远兮,不止是孩子,陪读的家长也面临很多挑战。

小学阶段家长陪读就是「抓习惯」 爸妈再不明白 就又耽误孩子一年

每天作业看着不多

却总要写到十点才行

孩子注意力不集中

思维活跃到亲妈崩溃

每天检查孩子作业

简直是沖淡亲情的加速剂

小学阶段家长陪读就是「抓习惯」 爸妈再不明白 就又耽误孩子一年

各位爸爸妈妈你们是否在写作业大军中,有着自己的独特做法呢?可以一起来交流讨论!

其实,从培养孩子形成好的学习习惯来讲,陪伴是必要的,关键还是理念要清晰,要知道现在陪伴是为了今后养成良好的学习习惯而无需陪伴。

小学阶段家长陪读就是「抓习惯」 爸妈再不明白 就又耽误孩子一年

01

作业之前的「三问」

当孩子放学时,爸爸妈妈一定要先和孩子聊几分钟,了解学校今天都发生了什么。等孩子进入聊天的状态后,再自然而然地问孩子有关作业的事情,这里有三个问题比较重要:

1. 今天各科都有多少作业?

只问一句「今天作业多吗?」是不够的,不够专注的孩子往往会避重就轻,把麻烦的作业放在后面,而孩子觉得作业麻烦,是因为孩子没学会分解麻烦。

2. 各科作业的难点是什么,为什么觉得难?怎么去解决?

分析各科的作业是体力活儿还是脑力活儿。体力活儿是指类似抄写生词之类的,这类作业适合在孩子精力不济的时候去做。

3. 今天计划先从哪一科开始做,为什么?

精神好就从难点开始搞定,精神不好就先干「体力活儿」。

在上五年级的萌萌,最怕背诵古诗词。学校布置作业要求孩子们每周背诵几首。

作为萌萌的学习难点,她妈妈就最先让她背古诗。指导她如何学会高效背诵古诗,比如教会她发现这首诗压什么韵,找出写景的关键字词,有时会找出配有画面的朗诵视频给她看,帮她理解这首诗在讲什么。

这样背诵起来就快多了,她也不害怕了,心情轻松的完成作业。

家长陪伴孩子写作业,重点在帮孩子掌握方法,逐步强化自我管理,不会让孩子失去自主性。

孩子尝到掌握方法管好自己的事情的甜头后,慢慢就会主动和我们交流今天作业的难点,以及她自己是怎么思考这个难点的,哪些地方需要我们协助,哪些她自己能搞定。

小学阶段家长陪读就是「抓习惯」 爸妈再不明白 就又耽误孩子一年

02

引导孩子静心写作业的八步骤

第一步,准备。

准备分两部分,首先是生理准备,如吃零食、上厕所;其次是物理准备,让孩子自己提前把该用的学习用具都准备好。

第二步,静心。

简单的方法是深唿吸几次,当孩子养成习惯后,一深唿吸就提醒自己「静下心来,要写作业了」。

第三步,回忆。

拿出一张纸,我们把这张纸称作「回忆纸」,让孩子回忆一天讲了哪些知识,语文和数学分别讲了几个重点,把重点写在这张纸上。这个步骤相当于考试前的复习。

第四步,预计时间。

考试是有时间限制的。让孩子预计一下自己写作业的时间,做到心里有数,就会有紧迫感。很多家长总说孩子写作业慢,关键是没有时间标准的概念和习惯。

第五步,写作业。

三不原则:不翻书、不打扰、不间断。

第六步,记录实际作业时间。

孩子建立了时间观念,了解自己的真实写作业的时间。做到孩子和家长心中有数,以这个时间为标准,逐步提高写作业的速度。

第七步,检查作业。

家长千万不要给孩子养成,一写完作业就让你检查的依赖性。我们要帮孩子养成先自我检查的习惯,而不要替他检查作业。

第八步,预习。

做完今天的作业后,花一点时间预习明天的课程,提前知道明天老师讲什么。做到心中有数。

03

作业本签字不可马虎

等需要在作业本上签字时,家长可不能有一点马虎。

如果检查数学作业,发现有错,不要直接告诉孩子哪一题错了,而是告诉他,这里面错了两道题,自己去找,迫使孩子再次检查一遍自己的作业,强化检查的习惯。

小学阶段家长陪读就是「抓习惯」 爸妈再不明白 就又耽误孩子一年

到发现了错题后,接着和她讨论为什么会出错,是概念没理解,还是省略了必要的步骤。

家长要特别重视培养孩子具备一遍就做对的能力。

每周会回顾本周作业的质量。这样孩子就会把作业质量和考试成绩联系在一起,会主动提升做作业的质量。

04

固定时间让孩子生活变得有序

很多家长都有这样的烦恼:我们家孩子学习不专注,爱分神,怎么办?

要明白想让孩子变得专注,就必须明确孩子的作息时间。比如吃饭的就餐时间,睡觉的时间,学习的时间。

同时让孩子明白为什么要这么安排,比如写作业时间不能拖太久,即影响学习的效率,又影响正常的睡眠,睡眠不足会导致哪些危害等等。

固定时间渐渐的就养成了良好的作息习惯,孩子的生活也就变得有序健康。生活有序了,做事才会变得专注。

有序的生活,会让孩子的大脑变得清晰,有可控感,所以能专注。而混乱的大脑必然导致不安全感,会让孩子觉得一切都是失控的。

05

陪伴孩子作业的小贴士

在陪伴孩子,训练孩子高效做作业方面,家长应重点给予这样一些辅导:

1.怎样的握笔姿势能把字写得又快又好。这对孩子能快速完成作业和考卷十分重要。

2.怎样用不同颜色的笔在课本上做标註和笔记,又不至于把课文都弄得看不见了。

3.怎样写数字和公式,既清晰美观,又很快。写得不工整,很大的原因是还没思考就开始做题。所以要求她必须打草稿,必须下笔前估算纸上空间的安排。

4.重视预习和复习。而预习的重点在于能提出问题,从而带着问题上课;

复习则需要找到薄弱环节,越薄弱越多投入时间复习,而且让孩子学着把薄弱环节想得比较具体,这样她就能够看到问题而有解决的思路,且能估算到需要多少时间能搞定这薄弱环节,从而学会见缝插针复习。

通过长期训练让她牢牢把这些观念记在心里并去指导行动。

总之,我们认为,家长对孩子做作业的陪伴,关键还是理念要清晰,要知道现在陪伴是为了今后无需陪伴。

具体来讲,我们的目标是小学 6 年级做作业的陪伴,为的是初中做作业的较少陪伴,以及高中做作业的无需陪伴。

如此,我们认识到在陪伴时需要抓的就是各项基本习惯的养成,常抓不懈,让孩子品尝到好习惯带来的甜头,从而乐意去坚持。

转自:ABC微课堂

编辑:丹妮 责任编辑:宋力锦

监制:沐利芸 频道总监:朵翔

总编审:李晓风

总编辑:沈向兴

出品人/总监制:和亚宁

现代爱情故事

《想明白了再结婚》

云南卫视 今晚19:30

敬请期待

想明白了再结婚

孩子一写作业就喜欢偷偷玩,刚入学的孩子,怎么培养专注力?

文 | 齐丽娟 本文为原创文章,欢迎个人转载分享

想要孩子学习好,学习习惯少不了!家长都希望自己的孩子能够有一个出色的成绩,那就需要在孩子开始上学的时候,来帮助孩子培养一个好的学习习惯。那么,家长该如何帮助孩子养成一个好的学习习惯呢?

1.给孩子制定学习时间

刚开始上学的孩子一般都没有太重的时间观念,这是十分不好的现象,家长一定要注重孩子时间观念的培养,孩子做事才会不拖沓。就比如:孩子放学之后,家长规定孩子在一定的时间内完成当天学校布置的作业才能出去玩耍。这是养成孩子时间观念非常重要的一点,也是培养孩子时间观念的第一步,给孩子灌输学会安排时间的思想。

就拿给孩子安排课后的学习时间来说吧,可以选择让孩子写半个小时的作业,休息十几分钟的方式,因为孩子的记忆力是有限的,过长的时间学习并不能有效的让孩子记住所学的内容,适当的放松有助于孩子对于知识的记忆。

2.培养孩子的专注度

专注的人才能够做好一件事,而孩子一般都是缺少耐心的,无法对一件事情专注,所以家长就要注重培养孩子的专注度。比如:孩子读一个故事,家长提问故事中的小细节。这样有助于养成孩子专注的习惯且锻鍊孩子的耐心,那孩子自然而然的就更加深入的学习。有耐心的孩子自然能够完成其他人不能完成的事情。

3.鼓励孩子跟同学沟通交流

有些孩子比较内向腼腆,在学校时不喜欢与同学交流,需要家长鼓励孩子跟同学交流。在孩子们交流中,他们会有许多的话题,从而会产生共鸣,对他们学习有一定的帮助并且能够提升孩子的社交能力。

养成一个好的习惯对孩子来说是可以受益一生的事情,帮助孩子养成一个好的习惯比什么都重要。

我是齐丽娟,一名高级育婴师,在婴幼儿教育领域从业17年,幼儿园园长,同时我也是3个孩子的妈妈,如果遇到关于育儿问题可以留言告诉我,希望我的一些育儿经验可以帮到你。

孩子多动注意力不集中,马虎拖拉惹是生非,根源可能在这里

每个班级,大概都有这样的孩子:分心冲动,不守规矩,不受约束,爱惹事生非,缺乏组织性。

这类孩子大多成绩不佳,被称为「问题儿童」。

在学校,一个班里只要有两三个这样的孩子,就可以把快乐的教室变成战场,把善良的好老师折磨得疲惫不堪。

在家里,只要有一个这样的孩子,家长就会时时充满愤怒及感到挫折,对自己的教育方式产生怀疑,甚至对未来丧失信心。

许多人都把这类孩子的行为归结为家庭教育不良。包括父母自己,也把孩子的表现归结为家庭教育的失败。而孩子,也会成为所有家庭问题的代罪羔羊。

英国小儿科医生乔治·斯蒂尔经过研究认为,这些孩子的问题并非来自不当的家庭教育,而是有生理原因或出生时受到伤害。

乔治·斯蒂尔最先提出了「注意力缺失症」(ADHD)。没错,有这类问题的孩子,常被称为「注意力缺失症」「多动症」,事实上,他们只是容易分心而已。

分心被错误地称为「注意力缺失症」,其实并没有「缺失」,有的只是注意力的徘徊和游移。分心的人就像是去野餐的孩子,完全不考虑其他理由或任何危险,只是由好奇心的引导。

美国大约有1500万名分心者。男女比例大约是3:1(有的书上记录为4:1)。成人和孩子都可能患有此病。

黑柳彻子记载自己童年经历的书《窗边的小豆豆》,完整地再现了一个ADHD孩子的日常。

她在《小时候就在想的事》中,也提到过她之所以会那样,完全是因为精力旺盛,好奇心驱使,并非有意要与老师对抗。

而现实中这样的孩子,常常因为「不听话」被家长或老师责骂,还可能被贴上「坏孩子」的标签,总是不由分说地被打。他们因为破坏教室秩序被处罚,经常背黑锅。他们的父母往往也是老师办公室的常客。

大家普遍认为,孩子只所以成为这样,是因为「没有立规矩」,「没有养成良好的行为习惯」。父亲会责怪妻子过于娇惯孩子,母亲会抱怨丈夫对孩子不管不问,家庭矛盾一触即发。表面看,都是爱孩子,希望孩子好。事实上,都在推卸责任,承担不起孩子教育方面的「失败」。

尤其在原生家庭深入人心的今天,父母更加不能接受孩子的「顽冥不化」。

因此,家长总是在规定这个,规定那个,规定越来越严,处罚越来越重,限制越来越多。很自然,孩子会越来越反抗,越来越不合作,渐渐地和家庭有了距离,这使家长愤怒又无奈,觉得孩子不听话,而不会想到这是因为孩子的神经系统发育不成熟,或发育异常。

这类孩子的典型特征是「不按牌理出牌」。因为自控能力差,精力旺盛,好奇心强,容易分心,静不下来,作业拖拉,追求刺激,不守规矩,给老师和家长留下了极其不好的印象,以致他所有的优点和长处都隐藏在了缺点和问题之下。

但若有人因此断言,这个孩子毫无前途,那他实在是太过武断,为人既不宽容也不善良。

亚洲第一位联合国儿童基金会亲善大使,即《窗边的小豆豆》的作者黑柳彻子就因为不能遵守学校规则,仅仅入学三个月就被勒令退学。

美国总统林肯和汽车大王福特的老师都曾说他们毫无希望。

小说家欧文高中时,因学习障碍差点被退学。

爱因斯坦不擅长和别人交流,除了数学以外其他学业都很差,上大学的时候得寻找那种不需要考试的学校。

爱迪生也是上了几个月学就被退学了,老师和同学们都说他「笨蛋」「无能」。

列夫·托尔斯泰,举世闻名的世界文学巨匠,年少时却因为考试不及格,行为缺乏组织性而被迫退学。

如果说,这些名人离我们很远,回头看看你的同学、你的邻居,或者你自己。当年那些学习不好,调皮捣蛋,经常被老师点名批评,扔粉笔头的孩子,现在怎样了呢?

没错,他们当中有个别人依然浑浑噩噩,但更多的人已经在自己擅长的领域占领一席之地。虽然谈不上功成名就,至少有事做有收入有家庭,过上了普通人的生活。

既然如此,还有什么可担心的呢?

归根结底,99%的人最后不都是普通人吗?

我曾经採访过一名资深心理医生。他是做成人谘询的。曾经做过一段时间的儿童谘询,后来因为压力太大,被迫放弃。他说:「这些孩子基本都是因为学业或行为问题,由父母带来谘询。短短的五十分钟沟通交流、沙盘治疗或行为观察,我都差点崩溃。可想而知,天天面对这样的孩子,父母的压力会有多大。」

所以,他的建议是,父母要把改变孩子的观念转化为为自己寻求心理支持,即增强自己的心理承受能力,不因老师的几句批评就责骂孩子,不因他人的几句指责就把压力转嫁给孩子。

请记住,分心不是孩子的错!当然,也不是父母的错!可能是祖传家宝—再次表明了基因的强大。

因为分心的最主要因素是,遗!传!

美国着名的心理学家爱德华·哈洛韦尔在《分心不是我的错》中,给出了儿童注意力缺失症的诊断标准(每一项标准都要比具有同等心智年龄的一般人明显强烈才算符合):

1. 手脚一直动个不停或在椅子上动来动去。

2. 被要求坐时坐不住。

3. 容易因外界刺激分心。

4. 别人还没问完问题,他就冲口说出答案。

5. 玩游戏时不能耐心地等待。

6. 很难遵照别人的指示做事。

7. 玩游戏或做事时很难保持专注。

8. 经常由一件未完成的事换为另一件事。

9. 无法安静玩耍。

10. 话不多。

11. 经常打断别人的话。

12. 别人对他说话时经常显得心不在焉。

13. 经常掉东西。

14. 经常做出危险动作而不考虑后果。

仅供参考。非经专业诊断,不能妄下结论。

家有分心的孩子,确实是一件让人头疼的事情。

中国传统教育认为,认真踏实,懂事听话,学习好的孩子才是好孩子。

当然,这类孩子的确是好孩子。有子如此,前世修来的福气。

但不能因此就把分心冲动,特立独行,成绩不好的孩子定义为「坏孩子」。换个角度,他们身上也有许多优点,比如,容易分心是因为他们好奇心强,容易冲动是因为他们充满创造力,好动是因为他们精力旺盛。

心理学专家研究发现,1/3的注意力缺失症儿童成年后会不治自愈,另外2/3的人长大后也不会变好。

看来,结局也不是太过悲观。

家有分心的孩子,冲突是难免的。因为孩子的行为时刻在挑战你的底线。别奢望孩子能控制情绪,修正行为,符合你的标准。

如果父母不想把家庭变为战场,必须放下自己的标准,看到真正的孩子,对孩子的表现採取「一切从优点出发」的角度。

1. 不要老是想去改造孩子,挑剔指责他的行为,而是学会查找他身上的闪光点。

2. 避免过度控制,避免强迫孩子遵守父母制定的五花八门的规则。

3. 尽量给他赞美和鼓励。注意力缺失的孩子更需要肯定和赞美。

4. 写下孩子身上的优点和存在的问题,不要把孩子假想成一个一无是处的人。

5. 针对每一个问题想一个可行的方案。比如,写作业拖拉磨蹭,可以陪读限时。注意控制情绪,虽然很难。记住,孩子专注于作业同样很难。

6. 请永远记住注意力缺失症儿童的优点:活力、创造力、真诚和善良。

最后,如果你家里有分心的孩子,请记住,许许多多这样的孩子成年后生活得很好。且,你不是一个人在战斗。

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